A introdução de alimentos sólidos em tenra idade aumenta o risco de obesidade

Há muitas razões pelas quais a OMS recomenda que os bebês sejam amamentados exclusivamente durante os primeiros seis meses de vida, mas, no caso de bebês alimentados com leite em pó, nem seria apropriado introduzir alimentos sólidos muito cedo.

Bebês alimentados com fórmula que começam a comer alimentos sólidos antes dos quatro meses de idade são mais provável que o resto seja obeso.

Uma equipe de pesquisadores americanos estudou 850 bebês e suas mães por três anos. Quando os bebês tinham seis meses, as mães responderam se elas foram alimentadas com leite materno, por quanto tempo e quando começaram a dar-lhes sólidos, como cereais, frutas ou laticínios.

Quando as crianças tinham três anos, a equipe mediu peso e altura para determinar se eram obesas, ou seja, se apresentavam o maior índice de massa corporal (IMC) de 5% para idade e sexo.

Em lactentes criados com aleitamento materno por pelo menos quatro meses, a idade de introdução de sólidos na dieta (antes de 4 meses, aos 4-5 meses ou após 6 meses) não influenciou se eles eram ou não obesos aos três anos de idade.

Mas os resultados mudaram em bebês alimentados com fórmula desde o início ou naqueles que pararam de amamentar antes de quatro meses. Esses bebês tiveram 25% de chance de ser obeso aos três anos se eles começaram a comer sólidos antes dos quatro meses de idade, números muito superiores aos do restante dos casos analisados.

Os pesquisadores apontam que um dos erros mais frequentes é adicionar cereais ao leite em pó, contribuindo com calorias excessivas para o bebê. Além do contribuição nutricional inadequada, lembre-se de que existe o risco de desenvolver alergias alimentares em idades tão precoces.

O estudo foi publicado na revista "Pediatrics" com o título "Momento da introdução de alimentos sólidos e risco de obesidade em crianças em idade pré-escolar" ('O tempo da introdução de alimentos sólidos e o risco de obesidade em crianças em idade pré-escolar ').

Em suma, a investigação parece confirmar que Amamentação exclusiva durante os primeiros seis meses do bebê reduz o risco de obesidade na criança e que não há pressa em fornecer alimentos sólidos quando são alimentados com leite artificial, e especialmente antes de quatro meses seria desaconselhável.