"Bússola para navegadores emocionais", livro de Elsa Punset

Trago-lhe hoje o meu comentário de um livro magnífico, “Bússola para navegadores emocionais” de Elsa Punset, Bacharel e Mestre em Filosofia e Letras pela Universidade de Oxford, estudou composição na Escola de Música e Engenharia de Som de Manhattan na New School em Nova York. Ao retornar à Espanha, trabalhou no Cadena SER e completou seu treinamento com o Master of Journalism of El País. Trabalhou como editora na área educacional do Grupo Anaya e depois atuou como diretora editorial da Fundação do Autor.

Atualmente, Elsa, mãe de duas filhas, investiga o nível emocional do ser humano sob o patrocínio da Fundação Marcelino Botín e é a autora deste trabalho que considero essencial, principalmente para os pais, que buscamos oferecer aos nossos filhos uma educação e uma educação parental. em respeito e saúde emocional.

Ele explica que, quando somos crianças, a educação implícita e explícita que recebemos não nos respeita e somos ensinados que devemos treinar de acordo com o que os adultos nos dizem sempre. A imagem que nos é dada é que somos imperfeitos e ignorantes e é do mundo dos adultos do qual devemos esperar todo o apoio.

Convencidos de que não podem confiar em seus sentimentos e que sua mente ainda está fraca, as crianças dão sua autoridade aos adultos ao seu redor: pais, professores, familiares, vizinhos ... Provavelmente nunca deixarão de fazê-lo - sempre terão medo de que decisões conscientes e, é claro, seu modo de sentir a vida, suas emoções, não são apropriadas. Nós o convenceremos desde o berço.

Chega um momento em que não nos conhecemos e não reconhecemos nossa criatividade e moralidade, mas somos o que pais e professores queriam modelar. Isso nos faz crescer com uma tara, falta de confiança em nós mesmos e no costume de esconder nossas emoções.

Quando somos adultos, nos adaptamos a uma sociedade hierárquica na qual dependemos da opinião dos outros para nos sentirmos confortáveis ​​com nossas decisões e sentimentos. Precisamos da aprovação de outros para nos sentirmos adequados. Se seguirmos as regras, receberemos essa aprovação. Qualquer um que sair da engrenagem emocional e social se sentirá abandonado ao seu destino, sem precisar da desaprovação explícita dos outros. Você simplesmente sentirá que não pertence mais ao grupo e associará esse sentimento à desaprovação, ou seja, à exclusão do grupo.

O necessidade de aprovação e associação Torna-se o que guiará nosso comportamento para sempre, porque, desde a infância, fomos deformados, e não treinados, para não sermos nós mesmos e nos escondermos atrás das aparências.

Assim, outros gradualmente se tornam uma fonte de segurança para nós, porque dependemos de sua aprovação para tudo. Não nos relacionamos como iguais, mas como dependentes. Não aprendemos a nos relacionar de maneira sutil, através de sentimentos, afinidades, necessidades afetivas espontâneas. Reconhecemos o outro de acordo com os símbolos materiais que ele exibe, as idéias que ele expressa, os jornais que lê ou o tipo de carro que dirige. Dependendo do grupo ao qual queremos pertencer, devemos assimilar certos símbolos de associação. Gradualmente, substituímos os vínculos genuínos entre seres humanos, simpatia ou amor que surgem espontaneamente, por trocas estruturadas que nos oferecem a segurança de pertencer a um grupo humano, em troca da aceitação de certas normas.

Não apenas o modelo de aumento de impostos demolido por Elsa Punset neste trabalho, mas também o sistema educacional atual É analisado e apresentado sem corantes amigáveis. Uma reformulação da pedagogia e de toda a organização educacional é essencial para que as crianças cresçam com confiança em suas possibilidades, com criatividade e liberdade.

A educação, como resultado de se tornar universal e obrigatória, parecia permitir a todos o acesso a ferramentas de conhecimento que poderiam ajudar cada um a controlar suas vidas até certo ponto. Mas os fundamentos da educação criados para as sociedades da revolução industrial foram baseados nos modelos políticos e sociais predominantes: os critérios eram utilitários, educando as pessoas para que pudessem trabalhar e contribuir para a economia de mercado, e o modelo era autoritário. e hierárquico: um professor todo-poderoso ditava suas verdades às crianças.

O trabalho avança no conhecimento dos padrões de nossas ações. Conhecer o medo, a raiva, os interesses egoístas que se aninham em nós é essencial para ordenar emoções, sem reprimi-las, mas sem deixar marcas e dominar nosso cérebro.

Eu recomendo esse trabalho, “Bússola para navegadores emocionais”, de Elsa Punset, um livro essencial para se conhecer melhor e ser pais mais felizes e melhores.