Se você estiver procurando por uma gravidez, tente fazer sexo mais de uma vez hoje à noite

Quantas vezes você precisa fazer amor para engravidar? Eles nos dizem com frequência, mas com que frequência: todos os dias, todos os dias, a cada dois ou três dias, uma vez por semana?

Um dos mitos mais difundidos é que, após alguns dias de abstinência, os espermatozóides se acumulam e há mais chances de gravidez, mas está provado que isso não aumenta o sucesso da concepção. Pelo contrário, a retirada de vários dias não aumenta a quantidade de espermatozóides, diminui sua qualidade, reduz a mobilidade e gera problemas de radicais livres, fatores que dificultam a fertilização do óvulo.

Faça amor a cada uma a três horas

A pesquisa mais recente sugere que fazer amor com mais frequência melhora a qualidade do DNA do esperma e um novo estudo vai mais longe. Ele não apenas recomenda fazer amor todos os dias, mas também mais vezes por dia.

Pesquisadores do Centro de Medicina Reprodutiva do Hospital Shengjing, no nordeste da China, foram capazes de mostrar que a qualidade do esperma e os resultados reprodutivos melhoram quando o sêmen é fornecido. após apenas uma a três horas de retirada.

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Para descobrir, eles conduziram um estudo com quase 500 casais para avaliar se o tempo que um casal que está tentando conceber espera entre relacionamentos pode modificar suas taxas de sucesso.

Os homens foram divididos em dois grupos: aqueles que se abstiveram por vários dias e os que se abstiveram por no máximo três horas, e observaram o volume de sêmen e a motilidade espermática. Como observado anteriormente, espermatozóides de períodos mais curtos de abstinência se moveram.

"Durante anos, os homens geralmente são aconselhados a limitar a atividade sexual para aumentar as chances de gravidez", disse o Dr. Li Chen, autor do estudo. "No entanto, é hora de mudar de idéia."

Para verificar se as alterações no esperma estavam afetando a fertilidade, eles implantaram embriões por fertilização in vitro a partir das duas amostras, aquelas dos homens que se abstiveram por mais tempo e as que menos.

Os resultados mostraram que, se uma taxa típica de nascidos vivos é de cerca de 30%, na coorte experimental, ou seja, aqueles que tiveram entre uma e três horas de abstinência, os nascidos vivos foram um terço mais altos.

Ou seja, é melhor conceber a retirada de algumas horas do que a retirada de dias. Uma ejaculação mais recente de um homem - em cerca de três horas - tem espermatozóides mais rápidos e móveis e, portanto, com maiores chances de engravidar.

Como aumentar as chances de conceber

Para promover a concepção, é essencial reconhecer os dias férteis do ciclo. Recomenda-se ter relações sexuais freqüentes a partir do dia 13 do ciclo por cerca de cinco dias, no caso de ciclos regulares de 28 a 30 dias, ou durante os 7 a 10 dias centrais do ciclo, no caso de ciclos irregulares.

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Posturas também podem influenciar ao conceber. Obviamente, são preferíveis aqueles que permitem que o esperma fique o mais próximo possível do colo do útero e em que a gravidade seja favorável.

De qualquer forma, não fique obcecado com a busca do bebê porque corremos o risco de torná-lo uma obrigação e do que se trata de se divertir, portanto, à luz dos estudos mais recentes, você pode tentar faça amor mais de uma vez para aumentar as chances de sucesso.