Faz anos desde que comecei a descobrir o "Segredos" da comunicação interpessoal; Foi graças a um colega psicólogo do trabalho e sua orientação clínica baseada na solução de problemas.
Com ele, treinei em um curso no qual aprendi muito sobre comunicação não-verbal, programação neurolinguística e técnicas terapêuticas; Descobri Paul Watzlawick e sua "Realidade inventada" e senti a paixão pela terapia familiar que me guiou nessas lições.
Desde então Eu sei que elaborar perguntas muito abertas pode dar resultados terríveis se o que queremos é saber sobre o outro; embora eu tenha que ser honesto: é difícil colocar em prática.
Difícil, porque quando seus filhos entram na casa e lhes perguntam “como foi a escola hoje?”, Você pode ficar satisfeito com a resposta (ou a ausência dela) ou simplesmente ter perguntado.
Mas, se realmente houver interesse em manter um canal de comunicação fluido, talvez tenhamos que trabalhar mais
E eu digo isso sabendo que haverá crianças que olham !, você faz a pergunta e elas começam a conversar por alguns minutos, e diz “como elas fizeram”; Eu não os conheço, é claro, mas certamente existem.
Outros dirão "bom" ou ficarão chateados quando você repetir exatamente a mesma pergunta. e eles pedirão que você os deixe em paz, e até haverá aqueles que passarão ao seu lado, ignorando sua presença.
Perguntas para obter respostas
Bem, o fato de eles passarem por você como se você estivesse invisível também pode ser que você escolheu um momento ruim, ou que está cansado, ou farto do professor que…
O mesmo acontece quando queremos destacar aspectos positivos de nossos filhos (Aprendi isso mais tarde), expressamos exatamente "o que gostamos".
Quero dizer, em vez de "quão bom você faz tudo!" (É um exagero, ninguém faz tudo certo); Dizemos "Gosto de como você combina as cores", "Sinto orgulho da sua determinação", "Tenho certeza de que você é o mais rápido da turma fazendo lição de casa e está feliz por ter tanto tempo livre", etc ...
Dizemos assim porque também queremos que outras pessoas notem nossos detalhes.
Com a comunicação algo semelhante acontece: "Como tem passado?", "Bom" (com relutância) ... e o pai ou a mãe pensam "como têm sorte que sempre fazem tudo certo". Mas não é assim, porque quando eles dizem "bom", você fica querendo saber mais, porque a resposta diz pouco (ou nada).
O que perguntar
Não me pergunte você conhecerá as preocupações de seus filhos, sonhos, dificuldades, preocupações.
Se você souber, as perguntas devem ser direcionadas para esses problemas-chave, como esclareceremos mais adiante; mas como aperitivo, se você perguntar “Qual foi a melhor coisa que aconteceu com você? E o pior? ”, Você provavelmente obterá respostas mais satisfatórias do que insistir em“ como foi a manhã? ”.
Não questione
Se fazer perguntas muito abertas for um erro, "Interrogar" também. O que não questionamos os pais? Vá não! "Como foi hoje?", "Você não quer me dizer?", "Vamos lá, eu sou seu pai", "Você me disse antes de me contar mais tarde" ...
Isto é principalmente porque não sabemos como lidar bem com os silêncios da comunicação (por mais enriquecedores que sejam), mas obtemos efeitos contrários aos esperados: respostas mais calmas, mal-humoradas, agressivas ou evasivas etc.
Com um pouco de paciência, você desfruta dos silêncios e reconhece as respostas não verbais de nossos filhos, que por sua vez eles nos darão pistas sobre como se sentem, ou o que eles querem de nós.
Alguns exemplos
Não vou mentir para você, algumas das propostas da blogueira liz Evans, eu as coloco em prática com frequência; mas Eu reconheço que é muito criativoe por que não admitir? Faz um favor a todos nós.
Em um post publicado no The Huffington Post e intitulado 25 maneiras de perguntar aos seus filhos 'como foi o seu dia na escola?' . Delicia-nos com várias fórmulas que podem funcionar para nós (se não algumas, outras).
Leia você mesmo e julgue, ou coloque-o em prática. Também é preciso acreditar que funcionae tenha um bom humor com as respostas possíveis.
Ao perguntar: "Qual é o seu parceiro mais popular?", "Com quem você mais se divertiu?", "O que você gostaria de aprender?", "Que palavra você gostaria que o professor parasse de repetir?" ... você realmente conhece a vida do seu filho um pouco mais (aquele em que você não está presente) e mostra um interesse óbvio pelas crianças. Dependendo do que você quer saber, do que as crianças querem dizer, você deve orientar os problemas.
Finalmente, outra habilidade básica de comunicação é saber ouvir crianças (em qualquer idade). E ouvir é paciência, aceitando as respostas (sim, também quando elas têm mais de 10) sem julgar, ter empatia ... e identificar o que eles querem nos dizer e o que eles querem de nós.
Eu digo o último, porque às vezes, depois de vislumbrar a angústia em seu rosto, fazemos com que eles nos digam que "desde que o curso começou", seus colegas de mesa removem os marcadores.
Se vamos dizer “asa, quão exagerado, hoje eu vou te tomar um sorvete e você vai ver como isso acontece com você!”, A criança se sentirá incompreendida e acreditará que você não se importa (além disso, não vai acontecer) . Você se importa? Então atenda às suas demandas ou ofereça ferramentas de solução para praticá-las.
Imagens | Lars Plougmann, Michael Coghlan e Tim Griffin.
Em Peques e mais | Aproxime-se de seus filhos para conversar com eles: você melhorará sua comunicação
