Se seus filhos estão curiosos sobre as diferentes frutas e legumes, ou você é curioso (você certamente transmitirá esse interesse), esse tipo de enciclopédia desses alimentos saudáveis irá encantá-lo: "O sábio livro de frutas e legumes".
No site Alimentacion.es, onde encontramos receitas e jogos divertidos, também podemos consultar ou baixar este livro em pdf. e aprender muito sobre os vegetais que aparecem todos os dias em nossos mercados e nossas mesas.
Com dados que interessam mais aos pais (conselhos de compra, sazonalidade ...), mas curiosidades muito atraentes para crianças de três ou quatro anos, torna-se um livro de referência seguro quando uma nova fruta chega em casa.
Existem 183 páginas de informações sobre frutas e legumes em ordem alfabética, do abacate à uva, da acelga à cenoura, onde aprendemos sobre sua origem, variedades, propriedades, curiosidades ... e, sobretudo, como apreciar esses alimentos e prepará-los de maneira rica.
Parece-me que uma das muitas maneiras de fazer com que os pequenos em casa desfrutem dos vegetais e recebam as cinco rações diárias recomendadas é despertar sua curiosidade por eles, e sem dúvida "O sábio livro de frutas e legumes" É uma boa maneira de fazer isso.
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