As molhos são um bom complemento para as refeições das crianças e também ajudá-los a tornar a comida mais atraente. Como também são saudáveis e nutritivos, são uma ótima opção para acompanhar a comida das crianças. Os molhos podem ser de todos os tipos, embora para as crianças os mais simples sejam os que transportam tomate, maionese, iogurte, nozes e óleo. E eles também podem ser tomados durante todo o ano.
Com os molhos podemos acompanhar massas, carnes, pistos, frutas e, embora me pareça que eles têm uma má reputação, isso é totalmente imerecido e precisamos fazê-lo porque nossos filhos se acostumam a tomá-los naturalmente. Cuidados devem ser tomados em sua preparação para que o conteúdo não seja excessivamente calórico e evite abusar do seu consumo se eles tiverem muitas calorias.
O molho vinagrete Pode ser útil complementar uma pitada de frutos do mar, feijão cozido ou enriquecer algumas batatas saborosas. Você tem que cortar muito bem a cebola, o tomate e a pimenta e misturar com um pouco de vinagre e óleo, o óleo em maior proporção. No final, adicionamos sal e pronto para comer.
Também o molho rosé É muito adequado para acompanhar um frango ou camarão cozido. O molho rosa é muito simples de fazer, com tomate, maionese e transformá-lo em uma tigela com uma colher de pau. Eu li que você também pode adicionar suco de laranja para amaciar e obter um sabor especial. Bem decorado com alface ou ovo cozido é um complemento cheio de nutrientes para as crianças, rápido e que será comido de forma soberba.
Nós também podemos fazer molho de iogurte Será útil decorar e complementar um bom prato de frutas. É muito fácil, com um iogurte açucarado e um punhado de nozes. Trata-se de esmagar bem as nozes e misturá-las com iogurte, formando uma massa uniforme.
E finalmente molho pesto. Porque se falamos de molho à bolonhesa para macarrão, também podemos usar molho pesto. Hoje, meu sobrinho nos chamou em casa para nos perguntar como foi feito, então aproveitamos a oportunidade para escrever e contamos a todos. Trata-se de misturar muito bem o liquidificador, manjericão, pinhões, óleo, queijo parmesão e sal. Depois que tudo passa pelo liquidificador, é servido com macarrão cozido e para comer.
Esperamos que você ache essas fórmulas adicionais interessantes para tornar um prato atraente para as crianças de maneira saudável e rápida. No verão, o clima é dourado, porque as crianças correm o dia todo, portanto, é muito fácil comer uma refeição saudável e bem acompanhada e continuar a correr pelo destino de férias na praia, piscina ou montanha.
Em Peques e mais | Macarrão com molho à bolonhesa Imagem | Mr. Dale
