Voltamos, em nosso Curso de Maternidade e Paternidade, à questão crucial de auto-estima infantil. Hoje vamos falar sobre como os pais podem ensinar aos filhos o que é a auto-estima e melhorá-lo.
A autoestima é algo que se desenvolve na criança de maneira natural, embora haja indubitavelmente fatores internos e externos que podem favorecê-la ou diminuí-la. Os pais, como eu disse, Somos os principais agentes da auto-estima da criança e podemos, com nossas ações, ensiná-lo.
Oferecemos algumas dicas que você pode aplicar para que seus filhos fiquem mais confiantes em si mesmos, mais conscientes de seus direitos, necessidades e habilidades.
Elogie seus filhos
Todos gostamos e nos faz sentir muito bem que uma pessoa amada e admirada destacar nossas boas qualidades e valorizamos nossos esforços. Para nossos filhos, essa pessoa querida e admirada somos nós.
PublicidadeEles são vistos em nossos olhos, são construídos com nossas palavras, então nosso poder é muito grande e devemos exercitá-lo consciente e responsavelmente.
Não é que devemos exaltá-los até que eles acreditem que são superiores aos outros e, é claro, em nossos louvores evite comentários pejorativos sobre outras pessoas ou comparações. Você apenas precisa lembrá-los de como são maravilhosos, bonitos e bons, do quanto os amamos e de como é bela a nossa vida, tendo-os ao nosso lado.
Incentive seus filhos
Quando a criança enfrenta uma tarefa, é muito importante que ela saiba que sabemos e valorizamos seu esforço, torcendo por ele, enfatizando o avançado, sem glorificar o resultado final e sem mentir, se puder ser melhorado.
Além disso, isso fará com que eles tenham menos medo do fracasso e ousar com novos desafios, atividades e ambientes, porque teremos transmitido que eles podem fazer o que estabeleceram e que terão nosso apoio incondicional.
A confiança, conhecer seus próprios sucessos e ver o esforço reconhecido fará com que eles cresçam com uma base sólida. O fato de incentivá-los a enfrentar desafios e superar dificuldades os ajudará a construir auto-estima saudável.
Vamos reconhecer quem eles são, não o que desejamos que eles fossem
Permita que as crianças sejam quem são, não o que os outros, nem mesmo nós, gostariam que fosse ou se tornasse. Nem todas as crianças seguem os passos de seus pais. Alguns serão atletas naturais, enquanto outros serão excelentes alunos. Outros serão crianças independentes, criativas, ativas ou doces e amorosas. Aprender a valorizar a individualidade de nossos filhos será essencial para que eles também se valorizem e não se comparem aos outros.
Claro que nunca devemos criticá-los por sua aparência física ou suas qualidades esportivas, ou devido à falta de velocidade nos estudos, muito menos provocam ou os comparam com os outros. Obviamente, se houver um problema real de excesso de peso, é claro que temos a obrigação de estabelecer rotinas e hábitos saudáveis que o ajudem a melhorar sua saúde.
Sociabilidade
Seja sociável e tenha amigos É algo que nos torna mais felizes na vida e é um valor que deve ser reforçado neles, oferecendo-lhes oportunidades para desenvolver relacionamentos e laços saudáveis com outras crianças.
Mas é importante que eles entendam que nenhum amigo de verdade pedirá para você fazer algo perigoso ou errado, ou para prejudicar ou tirar sarro de outra pessoa. Se os aceitamos por serem como são, eles também devem respeitar os outros e não rejeitá-los, embora, como expliquei em outras ocasiões, você precise se sentir endossado para não se relacionar com pessoas que adicionam ou agregam outros.
Nisso, como em tudo o mais, o que mais importa não é o que dizemos a eles, mas nosso exemplo. É bom conversar muito com eles e manter uma confiança sincera, para que eles possam vir e nos contar situações de que não gostam, com certeza que vamos ouvi-los e ajudá-los a gerenciá-los.
Se tivermos cuidado com nossos amigos, saudável nas relações humanas e inflexíveis sobre agredir ou rejeitar outras pessoas, elas aprenderão. Se fizermos o oposto do que dizemos, a mensagem será negativa e não haverá como recuperar a sua confiança.
Nosso dever como pais é dar a eles as ferramentas para ensine-os a aumentar sua auto-estima e esteja ciente da importância do nosso exemplo para que cresçam dessa maneira, felizes e confiantes em si mesmos.
