Dicas para combater alguns dos problemas associados ao suor em crianças

O suor é algo completamente normal, mesmo entre crianças, é a menos que haja situações de 'hiperidrose' (transpiração excessiva) ou transpiração apócrina (quando as secreções cheiram mal).

E é que o suor desempenha um papel importante para o funcionamento do nosso corpo, pois ajuda a manter a temperatura corporal, permitindo que esfrie um pouco, quando a umidade que causa evapora.

Normalmente, suamos quando estamos com calor ou quando fazemos um esforço (incluindo esportes), mas você não acha que sua mais quando está nervoso? Nesse caso, as emoções afetam as glândulas sudoríparas. Alguns especialistas calcularam que o suor começa a regular em quatro ou cinco anose dizem 'regular' porque suamos, suamos desde bebês, porque estamos com calor ou porque fazemos esforços (ainda me lembro de como meu filho estava suando no dia de seu nascimento, depois que ele colocou erroneamente dois pijamas, com o calor que estava dentro do hospital!).

Aumento da atividade das glândulas durante a pré-adolescência e adolescência

Com as mudanças que o corpo começa a experimentar quando a puberdade chega (12/13 anos nas meninas, 13/14 anos nos meninos, embora existam pequenas em que começa mais cedo), as glândulas sudoríparas (temos cerca de três milhões no corpo ) 'trabalhe mais'.

Publicidade

As mudanças estão ligadas a uma provável maior atividade física pela prática de esportes. O que causa o mau cheiro não é o líquido que secretamos, mas a combinação entre ele e as bactérias encontradas na pele, e isso é evidente principalmente nas axilas, no inglês e nas solas dos pés.

Ao atingir essa idade, as crianças devem entender que 'suar mais' faz parte de um conjunto de mudanças que incluem crescimento de pêlos no púbis, alargamento dos quadris (meninas) e ombros (meninos), etc..

Embora o início da puberdade seja estabelecido em uma idade aproximada, há crianças nas quais as alterações hormonais podem começar mais cedo, mas não seria "normal" que esse tipo de sudorese (com odor forte) ocorra em crianças pequenas oito anos de idade

Mas nem todas as situações são normais, vamos ver dois exemplos muito claros

Transpiração excessiva ou hiperidrose:

Ocorre quando o corpo 'fabrica' mais suor do que precisa para ajustar a temperatura. Também pode afetar crianças com a conseqüente desconforto físico e social que esse fato possa acarretar (mãos suadas enquanto escreve ou de repente as axilas precisam ler em voz alta). A qualidade de vida das pessoas que sofrem desse problema pode ser afetada.

Embora a produção de suor possa ser controlada, há momentos em que você deve consultar seu pediatra ou dermatologista para avaliar cada caso e oferecer uma solução.

Há um fato importante a ser lembrado, hiperidrose é agravada em pessoas com sobrepeso: mais uma razão para cuidar da comida dos nossos filhos.

Transpiração axilar apócrina em crianças:

É o nome da produção de suor com cheiro quando ocorre em crianças pequenas (menores de oito ou nove anos). Pode ser devido a um processo de 'adrenarca precoce', segundo o qual eles seriam apresentados sinais de puberdade em crianças pequenas. Nestes casos, é ainda mais importante consultar um médico.

Algumas dicas (possíveis) para combater alguns dos problemas associados ao suor em crianças:

  • A higiene é essencial, e os cuidados podem ser acentuados quando as crianças praticam esportes. O banho diário é essencial e muitas vezes ajuda a ter a possibilidade de lavar parcialmente as áreas afetadas (em outra hora do dia) para complementar o banho.

  • Muitos pediatras aceitam o uso de desodorantes e até antitranspirantes, para minimizar o fato de que o suor é muito desconfortável para as crianças. Tenho certeza de que não gostaria que meus filhos começassem a usar antitranspirantes muito em breve, porque não acho que sejam produtos completamente inofensivos (e mais ainda no caso de crianças).

Quanto aos desodorantes, eu lia a lista de ingredientes com cuidado ou procurava uma nutricionista para garantir que a composição fosse completamente natural. Mas acho que, em primeiro lugar, devemos fornecer-lhes uma boa higiene, e existem soluções parciais para usar quando estão longe de casa (como uma pequena toalha que pode ser armazenada umedecida em água com sabão, dentro de uma pequena bolsa, para lavar as mãos, pés ou axilas)

  • Para ajudar a pele a transpirar, é melhor use tecidos naturais (algodão ou linho, por exemplo) antes de roupas sintéticas. Além disso, este último agrava ainda mais o mau cheiro causado pelo suor.

  • Ele excesso de alimentos abundantes, condimentados ou condimentados, pode atuar como um gatilho.

Finalmente, gostaria de lembrar que quando suamos, perdemos líquidos, e com eles também sais minerais, é por isso que devemos fornecer a eles uma boa hidratação, tomando um cuidado especial nesta estação quente.