Comentamos em várias ocasiões a importância de tomar ácido fólico durante a gravidez. É um tipo de vitamina B essencial para a prevenção de defeitos congênitos.
Está presente em certos alimentos, embora os médicos geralmente recomendem tomar uma dose diária de ácido fólico durante a gravidez e até um mês antes de engravidar para garantir que a vitamina esteja presente no corpo durante os estágios iniciais da gravidez, quando for formada. o tubo neural do feto.
Mas, além de ajudar a reduzir os defeitos do tubo neural congênito, como espinha bífida e anencefalia, um estudo canadense conseguiu provar que ácido fólico também é benéfico para prevenir defeitos cardíacos congênitos.
Há mais de dez anos, a obrigação de adicionar ácido fólico a massas, farinhas e outros produtos de grãos entrou em vigor no Canadá. De acordo com um acompanhamento de pesquisadores da Universidade McGill em Montreal ao longo dos anos, os defeitos cardíacos foram reduzidos em 6% a cada ano após a fortificação obrigatória.
Nos Estados Unidos, a mesma medida também foi implementada em 1996, que enriquece pães, cereais, farinhas, fubá, macarrão, arroz e outros produtos de grãos com ácido fólico, reduzindo os nascimentos em 26%. Crianças com malformações congênitas.
É uma pesquisa relevante para os países que estão pensando em implementar a mesma medida de enriquecimento obrigatório de produtos de grãos com ácido fólico.
Enquanto isso, é essencial que as mulheres que procuram uma gravidez se conscientizem da importância de tomar o ácido fólico como forma de prevenção, porque novas pesquisas sugerem que isso não apenas reduz os defeitos do tubo neural, mas também cardíaco.
