Tomar ácido fólico antes e durante a gravidez evita a espinha bífida em 70%

A espinha bífida é a segunda causa de incapacidade física na infância após a paralisia cerebral. Para evitar isso, a mulher é recomendada tome ácido fólico antes e durante a gravidez, porque impede 70% dos casos de espinha bífida.

O ácido fólico é uma vitamina essencial, essencial para prevenir defeitos do tubo neural, dos quais o sistema nervoso se origina. Uma anormalidade na formação do tubo neural, que ocorre nos primeiros 25 dias de gravidez, como não fechar completamente, pode causar defeitos no cérebro e na medula espinhal.

A dose recomendada de ácido fólico é de 0,4 mg / dia durante os três meses anteriores e posteriores à gravidez, uma dose que deve ser multiplicada por dez, se houver histórico. Quando a malformação ocorre nas primeiras semanas de gravidez, é conveniente que o corpo tenha as reservas de ácido fólico necessárias para evitar anormalidades, pois o tubo neural é formado antes que muitas mulheres descubram que estão grávidas.

A espinha bífida é uma anomalia que ocorre durante o primeiro mês de gravidez porque um ou vários arcos vertebrais posteriores não se fundiram deixando a medula espinhal sem proteção óssea.

Geralmente é acompanhada de hidrocefalia e afeta principalmente no nível neurológico, causando perda de força e sensibilidade nos membros inferiores, além de alterações no controle dos esfíncteres.

Sua principal causa é a deficiência de ácido fólico, embora em cinco por cento dos casos, a causa seja desconhecida.

O ácido fólico não é apenas essencial para evitar defeitos do tubo neural, como espinha bífida e anencefalia. Também evita fissuras labiais e demonstrou ser eficaz na prevenção de atrasos na linguagem do bebê.

Portanto, a recomendação geral é tomar 0,4 mg por dia de ácido fólico três meses antes e pelo menos durante os primeiros três meses de gestação.