Os videogames deixaram de ser apenas entretenimento e também se tornaram aliados dos cuidados de saúde. Na Nintendo, eles pensaram nas mães recentes para desenvolver Physiofun, uma ajuda para realizar exercícios de Kegel no Wii.
A verdade é que os exercícios de Kegel são muito fáceis de executar, mas para os mais inconstantes, uma pequena ajuda não é ruim.
São exercícios muito simples, destinados a fortalecer o assoalho pélvico, sendo especialmente recomendados para gestantes, para um parto melhor e para mulheres que acabaram de ter um bebê. Eles ajudam a restaurar o tônus e a elasticidade dos músculos nessa área, contribuindo para prevenir, entre outras coisas, a incontinência urinária.
Nós não tentamos isso porque ele acabou de ser lançado, na realidade eu não acho que seja necessário, mas há quem prefira um guia sobre como fazer os exercícios e o Wii funciona nesses casos como uma espécie de empresa ao executá-los. Ele oferece um plano de treinamento de 30 dias que introduz rotinas de exercícios todas as vezes com um pouco mais de dificuldade.
PublicidadeAlém das sessões de dez minutos que podem ser realizadas com o bebê nos braços, o programa também permite que cada mulher crie seu próprio treinamento, selecionando entre os diferentes exercícios disponíveis e escolhendo o número de repetições e o tempo por exercício. Como complemento, inclui uma bascule semelhante à do Wii Fit Plus, que permite à mãe se pesar primeiro e depois com o bebê, para obter os pesos de ambos.
