Alguns dias atrás, conversamos sobre o ingurgitamento mamário (Quando o leite e talvez o edema resultante dos soros ao nascimento se acumulam nas mamas, tornando-as muito cheias) e oferecemos uma solução, as chamadas amaciador de pressão reversa.
Como explicamos, essa solução faz parte de outras recomendações que também podem ajudar a resolver o ingurgitamento e minimizar o desconforto.
Hoje vamos explicar quais são as outras indicações para ter algumas ferramentas de "choque", caso a qualquer momento uma mãe que esteja amamentando ingurgitamento mamário.
O objetivo, quando isso acontece, é simples: precisamos remover o líquido do tórax, pois um ingurgitamento pode levar à mastite se não houver remédio. Para isso, o líquido pode seguir dois caminhos, para o exterior ou novamente para o interior (e quando falamos de líquido, falamos de leite, sangue, linfa, ...).
Recomendações para ingurgitamento mamário
- Use resfriado local no peito (mas não na aréola): Como você sabe, o frio é vasoconstritor. Isso faz com que os dutos se estreitem e, portanto, há menos circulação de fluido (razão pela qual é considerado anti-inflamatório). O gelo envolto em uma toalha pode ser usado, por exemplo, e deve ser aplicado no peito, evitando a aréola e o mamilo, ou seja, aplicando-o na área axilar e torácica superior e inferior (se aplicada na aréola, a saída pode ser comprometida de leite como suprimento de sangue do mamilo).
- Faça com as mãos o amaciador de pressão reversa: Como explicamos na entrada dedicada a ela.
- Coloque o bebê no peito para que chupe quanto antes melhor.
- No final do tiro, se o peito ainda estiver inflamado, aplicaremos novamente o frio da mesma maneira.
- Sim, temos anti-inflamatório prescrito para dor pós-parto, continue com eles, pois eles podem ajudar a esvaziar os seios. A maioria dos anti-inflamatórios é segura, mas em caso de dúvida, você sempre pode fazer uma pergunta em www.e-lactancia.org.
- Entre as fotos, podemos usar um desses "truques da avó" que funcionam. As folhas de repolho, aplicado diretamente no peito (e preso com um sutiã), ajuda a esvaziar os seios. Essas folhas contêm taninos que absorvem o excesso de calor e ajudam a desinflar. Para garantir um bom contato, os nervos da lâmina podem romper um rolo sobre ela. Normalmente você precisa trocá-las a cada 20 minutos, porque as folhas estão cozidas. Recomenda-se fazer um buraco para evitar novamente, como no gelo, o contato com a aréola e o mamilo.
Retire o leite?
A melhor bomba de mama que existe é o bebê, então a priori Idealmente, é ele quem suga para esvaziar os seios. Agora, nos primeiros dias, há bebês com mais sono do que com fome e que podem não bombear leite suficiente.
Nesse caso pode ser útil e aliviar a expressão manual do leite materno. A bomba de mama não é recomendada nessa situação, como dissemos na entrada anterior, porque o tipo de sucção que acumula mais linfa e leite na área da aréola e piora a situação.
O leite que extraímos será armazenado na geladeira, com mais razão se estivermos nos primeiros dias pós-parto, quando provavelmente tiraremos colostro (também chamado de “ouro branco”). Quando as fotos terminarem, daremos ao bebê com uma colher, é altamente recomendável.
Coisas a ter em mente, apenas no caso
Se houve um ingurgitamento de tal forma que exigiu todas essas intervenções, poderia haver alguma causa e, portanto, cada caso deve ser investigado um pouco.
Idealmente, procure um profissional de saúde especialista em amamentação ou um grupo de apoio à amamentação. Eles procurarão a causa observando os seguintes pontos:
- Postura do bebê: como mama, qual é a posição, anatomia da boca e língua do bebê, como a mãe é colocada para amamentar, etc.
- Chupeta: Se você usá-lo, será aconselhado a removê-lo, pois isso pode causar confusão no bebê e tornar a sucção incorreta e não extrair o leite como deveria, causando a obstrução.
- Frequência dos disparos: avalie qual é a frequência dos disparos e aumente-a, se necessário, para ajudar a obter uma melhor extração de leite. Se a criança não pergunta, porque está com muito sono, deve ser a mãe que marca a demanda.
Paciência
Com estas indicações a imagem será resolvida pouco a pouco, dentro de um período de algumas horas a cerca de três dias. Durante esse período, pode ser normal que as mamas fiquem macias após as injeções, mas endurecem novamente em alguns minutos, assim como pode ser normal ter um pouco de febre. Nesse caso, anti-inflamatórios podem ser úteis se não os estivermos tomando.
