A dor é uma das nossas maiores preocupações como pais, pois o bebê nasce e não pode nos expressar com palavras se algo machuca até que cresçam e, apesar de explicar onde machuca, não podemos ajudá-lo. Talvez a solução para a dor, em alguns casos, é tão simples quanto dar imaginação.
Uma equipe de cientistas das universidades de Duke e Carolina do Norte, nos Estados Unidos, mostrou que o uso da imaginação alivia os menores desconfortos funcionais gastrointestinais (aqueles causados sem evidência de um distúrbio).
Nessa técnica, chamada "imagem guiada", é usada a gravação de um guia verbal para que os pacientes tenham uma experiência específica com efeitos benéficos em seu comportamento.
Um exemplo que se destaca no estudo mostra como o corpo pode responder ao que a mente imagina. Você nunca salivou pensando em comida?
O trabalho foi realizado graças à participação de 34 crianças entre 6 e 15 anos que foram indicadas com tratamento convencional para desconforto gastrointestinal por dois meses. No entanto, 19 deles continuaram por oito semanas com a técnica da imaginação guiada.
Os resultados mostram que a técnica é duas a três vezes mais eficaz na redução da dor do que os cuidados clássicos, além do fato de as crianças amarem a experiência (e aí reside o seu sucesso, na minha opinião).
Enquanto 73% das crianças designadas para a nova terapia reconheceram que suas dores de barriga tinham reduzido Na metade, esse número atingiu apenas 26% daqueles que seguiram a terapia convencional.
Além disso, os benefícios dessa técnica parecem prolongar-se ao longo do tempo e podem ser benéficos a longo prazo, pois os efeitos positivos persistiram em 62% das crianças, meio ano após o tratamento.
É certamente uma notícia muito positiva que esperamos continuar obtendo mais dados, porque, além do fato de que grande parte das consultas pediátricas a partir de 5 anos se deve ao desconforto gastrointestinal recorrente, é uma técnica fácil de aplicar. casa e com quase nenhum custo.
Antes de iniciar este tratamento, pais e filhos foram ensinados na clínica como lidar com isso. Mas imagino algo bem simples, no estilo de "Feche os olhos e imagine ...". Um exercício de relaxamento.
Tão só com crianças ouvindo CDs com frequência, os sintomas de dor gastrointestinal melhoraram. Imaginação, relaxamento e atenção, boas terapias.
