Calendário do bebê: três meses

Em nossa análise por a evolução do bebê mês a mês entramos no terceiro mês de vida. Ele já se adaptou à sua existência no mundo externo, embora continue a conhecer e aprender com os arredores. Pais e filho estão se conhecendo melhor e se adaptando a essa nova vida.

Expressa e comunica mais e mais. O bebê está mais atento a ele, aumentando a comunicação com os pais através de olhares, sorrisos, choro, tagarelice ... Ele já se vira para nós quando conversamos com ele, nos procurando e nos reconhecendo.

Vamos conhecer em detalhes a características de bebês de três meses, com foco em dieta, sono, crescimento e desenvolvimento, audição e linguagem, sociabilidade e melhor estímulo.

Alimento

O bebê aos três meses de idade ainda está se alimentando exclusivamente de leite. O alimento mais saudável é o leite materno, pois oferece inúmeros benefícios tanto para a recuperação da mãe quanto para o desenvolvimento do bebê.

Provavelmente, o bebê diminuiu o número de disparos, que serão espaçados entre eles e serão realizados em horários mais regulares. Mas devemos continuar a alimentá-lo sob demanda e não prolongar desnecessariamente os espaços entre as doses para evitar que fiquem com fome (pode levar mais tempo para "pedir" que comamos porque eles são mais entretidos com o ambiente) e manter a produção de leite adequada.

Se o bebê bebe leite artificial, a mamadeira também é fornecida sob demanda. Recomenda-se tomar a cada três a quatro horas para dar tempo ao bebê para digerir o leite em pó (a mãe leva menos tempo para assimilar). Como o sistema digestivo e imunológico da criança ainda é muito imaturo, teremos que prepare a garrafa com cuidado.

Para preparar adequadamente a garrafa, regras rígidas de higiene devem ser seguidas para evitar contaminação, seguindo as instruções sobre as quantidades que aparecem no produto, ofereça o leite logo após prepará-lo e descarte o que sobra.

Sonho

O bebê consolida seus ciclos sono-vigília, dormindo por períodos mais longos, principalmente à noite. No total, um bebê de três meses geralmente dorme entre 15 e 18 horas. Devemos continuar com nossos hábitos que a tornam agradável quando nos preparamos para dormir à noite (banho, música, massagens, comida ...)

O bebê deve dormir de costas, é a posição recomendada para reduzir o risco de morte súbita. Devemos continuar cuidando e observando que o bebê nem sempre dorme com a cabeça apoiada no mesmo lado, pois, por plagiocefalia, pode ocorrer uma deformidade dos ossos do crânio, porque ainda não estão completamente soldados. É por isso que é conveniente inclinar a cabeça alternando os dois lados enquanto dorme.

O melhor é que o bebê dorme no mesmo quarto que os pais, porque estamos mais atentos aos seus despertares, ouvimos melhor, podemos alimentá-lo com mais conforto sem precisar sair do quarto e o bebê está mais calmo, porque ele sabe sobre a nossa presença

Crescimento e desenvolvimento

De um modo geral, as crianças durante o primeiro trimestre ganham cerca de 200 gramas por semana e 3 cm de tamanho e 1-2 cm no perímetro craniano por mês. De qualquer maneira, cada bebê é diferente e tem sua própria taxa de crescimento. O importante é que eles estejam tomando peso e altura.

Também existem diferenças se alimentarmos o bebê com leite materno ou com fórmulas adaptadas, quando eles podem ganhar mais peso.

Cada bebê tem seu próprio ritmo de desenvolvimento, por isso é bastante difícil prever exatamente quando você aprenderá uma habilidade específica. No entanto, estes são os conquistas que os bebês geralmente alcançam Cerca de três meses de idade.

  • Siga objetos e pessoas em câmera lenta com os olhos
  • Olhe os rostos com muito cuidado, concentrando-se nos olhos
  • Ao deitar, continue mexendo as pernas e os braços
  • Mantém a cabeça erguida cada vez mais
  • Quando colocado de bruços, levante a cabeça e a parte superior do peito
  • Use os braços para se apoiar quando estiver de bruços
  • Reconheça objetos e pessoas familiares de longe
  • Comece a coordenar as mãos com os olhos
  • Controle um pouco mais o movimento das suas mãos, abra e feche-as
  • É empurrado com as pernas apoiando os pés quando colocado em uma superfície firme
  • Ele coloca a mão na boca cada vez mais conscientemente
  • Bata nos objetos pendurados
  • Comece a pegar e apertar brinquedos de mão

A visão do bebê se desenvolve cada vez mais. Eu já descobri suas mãos, e ele as toca e as observa com cuidado. É porque ele agora é capaz de perceber os mínimos detalhes muito bem e pode se concentrar quase a qualquer distância.

Entre três e quatro meses, o aumento no controle do músculo ocular permite que o bebê siga objetos, e o aumento da acuidade visual permite que ele discrimine objetos de ambientes com contraste mínimo. Para estimular sua visão, é bom mostrar cores diferentes e novos objetos. Na realidade, uma simples caminhada para casa descobrirá um mundo totalmente novo para se olhar.

O bebê concentra suas ações em seu próprio corpo (reação circular primária) e, repetindo constantemente as ações, ele consegue coordenar seus movimentos.

Como seus movimentos são mais fortes do que nos meses anteriores, devemos continuar monitorando o bebê constantemente e não deixá-lo em paz na mesa de trocar a roupa, a cama ou o sofá, pois ele pode girar e deslizar se não estiver bem apoiado nas costas.

Audição e linguagem

A maneira de se comunicar com o bebê continua melhorando, expandindo sua capacidade de distinguir e emitir sons.

  • Continue sorrindo quando a mãe sorri ou fala
  • Você pode dar suas primeiras risadinhas
  • Comece a balbuciar alguns sons simples
  • Comece a imitar alguns sons
  • Ao interagir com adultos, faça movimentos com a língua e os lábios
  • Vire a cabeça na direção dos sons
  • Ouça fascinado por seu twitter e fonação

Mas ele não apenas gosta de ouvir a si mesmo. O bebê gosta de ouvir música suave e a voz dos pais, mais se eles cantam alguma melodia. A partir do terceiro mês, eles começam a usar a voz para se comunicar e ousar nas primeiras tentativas, inicialmente com vogais e twitter. Podemos ouvir o primeiro "alho", "gu-gu" (ou algo semelhante a ele), pois na maioria dos casos mostra alegria ou prazer usando consoantes guturais como. Em estados menos agradáveis, usa consoantes nasalizadas como "nga".

Em qualquer caso, chorar continua sendo o principal modo de comunicação do bebê, tornando-se suas primeiras palavras, por isso não devemos parar de cuidar dele a qualquer momento. Quando o bebê chora, pode ser por várias razões que, no final, provavelmente acabamos reconhecendo sem dificuldade: fome, medo, sono, dor ...

Sociabilidade

Muito relacionada à linguagem é a sociabilidade do bebê, que é sua capacidade de interagir com outras pessoas, as pessoas ao seu redor. Construção de contato e vínculo, com proximidade física, são a base para o desenvolvimento social natural e saudável.

O bebê já sorri abertamente para os rostos familiares. Com cerca de três meses, ele gosta de brincar com outras pessoas e pode chorar quando o jogo termina ou é deixado sozinho. O bebê é mais expressivo e se comunica mais com expressões faciais e corporais. Você pode até imitar alguns movimentos faciais e expressões que observa com atenção, como enfiar a língua ou abrir e fechar a boca.

As primeiras amostras de memória aparecem quando você reage com prazer ao ver pessoas que você já conhece.

Estimulação

Já demos muitas dicas sobre como estimular o desenvolvimento do bebê. O melhor estímulo para o bebê de três meses ainda é nossa voz, nosso contato, nossa aparência. Se não tivéssemos um único brinquedo, o bebê bastaria com nossos jogos e com a observação de novos objetos, lugares e pessoas. Atividades simples, como conversar e cantar enquanto tomamos banho ou vestimos, são um mundo inteiro para bebês.

Para estimular o desenvolvimento motor, podemos começar a oferecer pequenos chocalhos ou objetos macios que você tentará capturar. Você deve ter cuidado com os brinquedos e objetos que deixamos ao seu alcance; eles devem ser apropriados para bebês pequenos, sem peças pequenas ou peças duras ou que possam machucá-lo.

Como antes, é conveniente colocar o bebê de cabeça para baixo enquanto estiver acordado por alguns momentos, para fortalecer a parte superior do tronco. Também podemos fazer "ginástica" com eles agora que você pode se manter um pouco incorporado, movendo os braços e dobrando as pernas.

Estes são todos as características do bebê aos três meses, em relação ao seu desenvolvimento físico, social e emocional. O bebê não para de crescer e em breve retornaremos com mais dados sobre a evolução do bebê.