Em nosso revisão da gravidez mês a mês chegamos ao fim da estrada, em nono mês de gravidez, nas últimas semanas, quando resta muito pouco para que possamos finalmente ver o rosto do bebê. A gravidez geralmente dura 40 semanas, embora o bebê possa ser esperado duas semanas antes ou depois da data programada.
De fato, apenas 5% dos bebês nascem na data estimada e, na medida em que passam por um bom monitoramento para monitorar sua saúde, a gravidez deve continuar até que ocorra naturalmente.
Posição do bebê
Em semana 37 O bebê já deve estar apto para o parto. Se o bebê estiver em uma apresentação cefálica, é quando a cabeça desce em direção à pelve. É então que a mãe sente algum alívio, porque a pressão nas costelas e nos órgãos internos é atenuada, deixando mais espaço no estômago, por exemplo. Desta forma, será mais fácil respirar e comer.
Por outro lado, o útero pressiona com mais intensidade a bexiga, por isso será necessário ir mais frequentemente ao banheiro. Além disso, o bebê continua a crescer em um bom ritmo, de modo que os pés retornarão ao fundo do esterno na semana 39-40.
O corpo da mãe no nono mês de gravidez
Também é muito provável que, à medida que o bebê desça para se colocar, à medida que se aproxima dos músculos e ligamentos do assoalho pélvico, as dores e as cãibras no inglês e nas pernas podem aumentar. Sem dúvida, as cãibras são companheiros irritantes que aumentam sua presença durante essas semanas e para acalmá-las nada melhor do que uma massagem na área, a prática de exercícios moderados e uma dieta saudável.
No nono mês de gravidez é muito provável que outros desconfortos são agravados, especialmente edema ou inchaço causado pelo excesso de líquido nos tecidos. A retenção pode ser mais acentuada, mesmo nos meses quentes. Lembramos os conselhos para aliviar a retenção, como descansar com as pernas elevadas, manter uma boa hidratação ou eliminar o sal de nossa dieta, entre outros.
Provavelmente, a mulher também começa a sentir ronco durante o sono (ou fica agravada nesta fase final da gravidez), para a qual também temos alguns remédios.
Em relação aos nossos seios, a principal mudança nesse ponto é que ele começa a secretar o colostro espontaneamente, também durante as relações sexuais por estímulo ou durante o orgasmo.
Relações sexuais durante o nono mês
Durante essas semanas, é comum um diminuição da frequência das relações sexuais Devido ao desconforto físico da mãe, o desconforto e a proximidade do momento do parto, que podem causar nervos, ansiedade ou medos, podem impedir o surgimento do desejo sexual.
No entanto, quando se aproxima o momento do parto, fazer amor é muito benéfico, pois pode ajudar a amolecer o colo do útero, o que facilitará o trabalho de parto e aliviará a dor. Isso ocorre devido a duas causas fundamentais:
- A atividade sexual estimula mecanicamente o colo do útero, natural e agradavelmente, favorecendo sua dilatação. O sexo pode assim servir para exercitar os músculos pélvicos, mantendo-os fortes e flexíveis.
- Além disso, o sêmen contém uma certa quantidade de prostaglandina, uma substância que pode favorecer a contração do útero.
Limpeza do útero
Lembre-se de que estamos na fase de dilatação precoce ou latente, que ocorre quando o apagamento, o amolecimento e a dilatação do colo do útero podem ocorrer em até 3 centímetros. Esse apagamento ocorre em um período de dias ou semanas sem contrações irritantes, e será o ginecologista que no exame de rotina nos dirá se está ocorrendo. Manter a relação sexual e a caminhada ajudarão a dilatação e amolecimento que provavelmente tornarão as fases seguintes do trabalho mais curtas.
Exames médicos no nono mês de gravidez
Em quanto a os testes a serem realizados no nono mês de gravidez, teremos uma cultura vaginal e anal para verificar se temos uma infecção estreptocócica, uma bactéria que carregamos uma em cada quatro mulheres e que passa da mãe para o bebê durante o parto e é a primeira causa de infecção com risco de vida Recém-nascidos Um novo exame de sangue e urina completará os testes que, lembre-se, devemos levar ao hospital no momento do parto.
Preparação para o parto
O bebê está clinicamente maduro e pronto para nascer, embora não pare de crescer e se desenvolver até o momento do parto, acumulando gordura rapidamente. Portanto, é importante que a mãe, em um último esforço, não pare de realizar seus exercícios de manutenção e preparação para o parto, assim como continue com uma dieta saudável e equilibrada para não ganhar peso excessivamente.
Da mesma forma, os exercícios de relaxamento serão úteis para acalmar a ansiedade, ser mentalmente calmo e lidar com as sensações físicas durante o parto.
Chegou o momento
E, Como sabemos que chegou a hora da entrega? Quando chega a hora das verdadeiras contrações do parto, rítmicas, fortes, duas ou três a cada 10 minutos, por uma hora, entramos na fase final da gravidez e teremos que ir ao hospital para dar à luz. O mesmo acontece se, mesmo sem contagem rítmica, ocorrer a ruptura da bolsa, também conhecida como ruptura de água ou ruptura de membranas. É outro sinal inequívoco de que o parto ocorrerá em algumas horas.
