Depois que o bebê nasce, as mães priorizam totalmente seus cuidados e geralmente deixam em segundo plano o desconforto que podemos sentir após o nascimento.
Mas a verdade é que Mais da metade das mulheres que tiveram parto vaginal "sofrem em silêncio" com alguns distúrbios pós-parto como incontinência, lágrimas, disfunção sexual, hemorróidas ou algum tipo de problema na função intestinal ou da bexiga.
Muitas mulheres acreditam que os distúrbios pós-parto são normais, que fazem parte do parto, mas não devem ser esquecidos.
No caso de mulheres que tiveram episiotomia, podem surgir algumas complicações relacionadas à cicatrização da ferida ou aos pontos que devem ser resolvidos para que a coisa não piore.
Os controles médicos após o parto são o momento de perguntar ao ginecologista qualquer anormalidade ou desconforto que você possa sentir após o parto, como incontinência intestinal ou urinária, episiotomia que não cicatriza, cortes ou lacerações profundas, fístulas retovaginais ou dificuldade em realizar o ato sexual (secura vaginal, dor, sangramento ou irritação durante ou após o ato).
Esses tipos de distúrbios ocorrem porque os músculos vaginais sofrem uma grande distensão durante o parto vaginal.
Para reduzi-los ou evitá-los, na medida do possível, recomenda-se a realização de exercícios que fortaleçam os músculos do assoalho pélvico, para que essa tensão seja menor ou menor.
O assoalho pélvico é formado por um conjunto de músculos em forma de rede que suportam a bexiga, o útero e o reto. Seu fortalecimento é importante para ter um bom parto, reduzir a possibilidade de episiotomia e ter uma melhor recuperação pós-parto.
Existem também ginecologistas que sugerem massagens com óleo de rosa mosqueta na área do períneo para melhorar a elasticidade da pele antes do parto e para curar cicatrizes pós-parto.
