Muitos de nós ouvimos, lemos ou até recebemos (no meu caso, não eu, mas minha esposa) a recomendação de marcar horários fixos na alimentação de bebês e crianças.
"As crianças devem ter algumas horas para comer", "beber leite a cada três horas" ou "se você não tomar a próxima dose, dar água" ainda são equívocos muito comuns.
Da mesma forma que os adultos não têm horários para comer (fisiologicamente, porque as obrigações dos dias úteis os marcam), os bebês também não devem tê-los.
Sempre comemos quando estamos com fome e paramos de fazê-lo quando nos afastamos. Às vezes, precisamos fazer um lanche, porque estaremos com fome e outras vezes teremos comido tanto que não voltaremos a comer até o jantar.
Bem, os bebês trabalham da mesma maneira e é por isso que hoje, sempre que são dadas recomendações sobre amamentação, prevalece um mandamento: A amamentação deve estar sob demanda.
Algumas recomendações de longa data disseram que os bebês deveriam amamentar a cada três horas e por dez minutos. Isso fez com que muitas crianças passassem fome quando os tiros eram espaçados demais e estavam insatisfeitos em receber leite por apenas dez minutos, quando muitos precisavam de mais tempo para terminar o tiro.
Por que a regra das três horas foi eliminada?
Ou talvez eu deva dizer “por que a regra das três horas deve ser eliminada”, porque infelizmente a amamentação ainda é recomendada a cada três horas em muitos hospitais e centros de saúde.
Durante algum tempo, a maioria dos bebês foi (eram) alimentados com leite artificial. Esse leite é mais difícil de digerir e faz com que permaneça no estômago dos bebês por praticamente três horas (às vezes menos, às vezes mais).
Muitas pessoas (incluindo muitos profissionais de saúde) argumentam que não podem oferecer comida a um bebê se ainda tiverem comida no estômago, ou seja, não podem receber leite se não tiverem terminado a digestão. um suposto risco de impasse.
Está crença falsa Vem da necessidade de controlar a ingestão em bebês muito prematuros. Muitos deles não são capazes de digerir o alimento que lhes é oferecido por tubo e isso faz com que seja necessário esperar até que o digeram completamente e avaliar se ainda resta algo no estômago antes de oferecer mais quantidade.
No entanto, bebês a termo (e muitos bebês prematuros) são capazes de digerir sem problemas, assim como um adulto: a comida entra e é digerida. Os adultos podem comer com o estômago vazio e nós podemos comer com o estômago cheio. Os bebês, é claro, podem fazer o mesmo.
De fato, quando levamos a primeira colher ao estômago, ela não está mais vazia e ainda continuamos comendo. É como se, depois de comer o primeiro prato, tivéssemos negado o segundo porque temos que digerir o primeiro.
Se um bebê, depois de 10 minutos de mamar, volta para pedir a amamentação, ele pode estar com fome, ele pode ter amamentado um pouco e não queria mais, mas agora ele percebeu que quer mais, pode ter vindo quer olhar para o teto e agora ele quer pegar o peito novamente, talvez ...
Embora alguém nos diga: "Mas como ele ficará com fome, se acabou de mamar!", Devemos pensar que, se ele perguntar novamente, é que ele não havia terminado.
Da mesma forma, se ao invés de 10 minutos por hora passarmos, estaremos neles. Se você pedir comida, é um sinal de que precisa.
Ao contrário do leite artificial, o leite materno é digerido com mais facilidade e permanece no estômago por menos tempo.
Mandar uma mãe esperar três horas para alimentar um filho que está amamentando é deixá-lo sem comer quando ele precisar (porque ele pede antes de três horas) e hipotecar a produção de leite, que depende da quantidade de sucção do bebê.
Curiosamente, muitas crianças que são alimentadas com horários acabam tomando amamentação mista, porque, como as pessoas que recomendaram os horários dizem “seu leite não o alimenta”, “ele está passando fome” e “será que você tem pouco leite”.
Não é um problema que o leite se alimente ou não (o leite materno de toda mulher é de qualidade inquestionável, a menos que seja desnutrido), mas certamente ele está ficando com fome porque a mãe está dando a ele a cada três horas e não quando o bebê precisa.
Os únicos que realmente sabem o quanto precisam e quão famintos são os bebês, é por isso que ficam sob controle.
Em alguns dias, continuamos com este tópico para entender um pouco mais por que não devemos seguir um horário fixo para amamentar e por que não devemos limitar as doses a dez minutos em cada mama.
Fotos | Flickr (Raphael Goetter), Flickr (timtom.ch)
