Novas tecnologias podem ser usadas cada vez mais vantagens e vantagens, e é bom aplicar novos avanços em todos os campos. O celular ao qual estamos tão conectados, pode ser usado para mais coisas do que ligar ou enviar sms. Crianças e adolescentes adoram e podemos tirar proveito disso.
Um grupo de pesquisa provou que as crianças poderiam use um celular para controlar suas dietas e se exercitar mais. Aparentemente, o uso do celular os encoraja mais e os lembra melhor do que deveriam fazer.
Eles realizaram um estudo no qual controlavam crianças obesas entre 5 e 13 anos via mensagens via SMS. Nas mensagens, a criança era incentivada a tomar sua comida com mais rigor e a incentivava a se mover, além de parabenizá-la sempre que fazia algo certo.
Todos os dias, as crianças e seus pais respondiam as mensagens contando quantas horas de ginástica haviam praticado, se estavam na TV há muito tempo e se tinham uma boa dieta.
Após oito semanas, os resultados obtidos foram comparados com os de outro grupo de famílias que utilizavam o método usual, ou seja, apontando tudo em cadernos. Dentro do grupo que usava o canal sms, havia mais famílias que terminaram o estudo e foi possível que elas estivessem menos tempo diante da televisão.
Para melhorar a saúde, o mais importante é o autocontrole e a regulação e, se forem usadas maneiras mais divertidas para as crianças, obteremos melhores resultados.
Via | 20 minutos
Em bebês e mais | Telefones celulares e crianças
Em bebês e mais | Os telefones celulares são bons para as crianças?
