A Junta de Andaluzia publicou alguns Guias muito interessantes para ajudar todas as mulheres grávidas que querem parar de fumar. Temos 2 guias, que podem ser consultados on-line, o "Guia para mulheres grávidas que desejam parar de fumar", com o subtítulo "faça isso para você e seu bebê" e outro intitulado "Como o futuro pai pode ajudar seu parceiro a parar de fumar".
Os guias fazem parte das iniciativas do Plano Abrangente para Fumar da Andaluzia e visam sensibilizar os cidadãos sobre o problema do tabaco durante a gravidez.
Elas são destinadas a mulheres grávidas e facilitam uma série de Recursos úteis para parar de fumar como definir uma data para sair, tente outras rotinas e comece a diminuir a quantidade de cigarros diários.
Além disso, os guias incluem informações, truques, dicas, exercícios de relaxamento e tabelas para fazer anotações pessoais, no caso de fumar um cigarro durante o processo.
Por outro lado, acho ótimo que pai está envolvido no difícil processo de parar de fumar, também é aconselhável que seja uma boa moção abandonar o hábito e contribuir para gerar um ambiente limpo em casa diante da chegada do bebê.
Dentro da campanha, também temos um vídeo informativo sobre tabagismo e o telefone de informações gratuitas sobre tabaco 900 850 300 é oferecido.
