Há crianças que têm dificuldade em manter a atenção em uma única tarefa. De fato, minha filha mais velha, com quase 4 anos de idade, está um pouco dispersa, então eu queria investigar quais estratégias podem ser aplicadas para aprender a me concentrar, iniciar algo e finalizá-lo sem distrações.
A capacidade de concentração é diferente em uma criança e em outra. Alguns são capazes de assistir a um filme de uma hora e meia sem tirar os olhos da tela, enquanto outros mal duram 10 minutos enquanto andam pela casa. Os fatores genéticos influenciam, mas os estímulos que a criança recebe do ambiente também são muito importantes.
Para ajudá-lo a melhorar seu poder de concentração Existem algumas dicas que podemos seguir.
● Antes de tudo, forneça à criança um ambiente sem distrações, para que ela possa se concentrar apenas na tarefa que fará. Desligue a TV, remova os brinquedos e crie um ambiente calmo e relaxado.
● Também é importante escolher a hora do dia mais apropriada. Tente fazer com que você não esteja muito cansado.
● Devemos começar com tarefas de curto prazo que estenderemos. Por exemplo, colorir um desenho sem abandoná-lo, primeiro em 5 minutos, depois em 10 e depois em 15. Para fazer isso, podemos usar uma ampulheta ou uma de agulhas, ensinando que o trabalho terá que ser concluído quando a agulha atingir o número X . A intenção não é pressioná-los, mas poder iniciar e concluir uma tarefa em um período de tempo.
● Leia livros e veja as revistas com elas do começo ao fim e comente-as. Ouvir uma história obriga a manter sua atenção em palavras e ilustrações. Depois, faça perguntas simples sobre o enredo da história.
● Os quebra-cabeças são ideais para exercitar a concentração. Ajude-o a montá-lo, primeiro com o mais simples, depois com quebra-cabeças maiores, ensinando-o a completar a borda e, uma vez feito, o interior.
● Assista a filmes com crianças e comente-os. Com a companhia dos pais, eles se sentirão mais animados. Comece com capítulos de histórias curtas para aumentar gradualmente a duração.
Como eu disse antes, é normal que as crianças se dispersem, embora seja aconselhável estar sempre alerta sobre seu comportamento, porque existem distúrbios mais graves relacionados à aprendizagem, como déficit de atenção que são tratados com o tempo, podem melhorar significativamente suas habilidades.
