Os videogames podem melhorar a saúde visual se usados ​​corretamente

Certamente, existem muitas outras opções para melhorar a saúde visual das crianças, mas como as máquinas e os consoles foram instalados em muitos lares como acompanhantes de jogos, não é ruim saber sobre este estudo.

É uma investigação de Centro Internacional de Optometria (COI), que garante que os videogames ajudam a melhorar a atenção e a saúde visual dos jovens, se usados ​​corretamente.

Os benefícios viriam da mão de uma melhoria na visão periférica, memória visual, mobilidade ocular e coordenação entre o olho e a mão. Existem outros benefícios apontados pelo estudo, mas antes de listá-los, gostaria de destacar o fato de estarmos falando sobre o uso adequado, e o próprio COI defende uso moderado desses jogos. Novas tecnologias não são boas babás.

Portanto, apesar desse benefício, acho que não devemos esquecer alguns pontos importantes: você deve sempre escolher o jogos adequados à idade pelo tema e pelas estratégias ou habilidades que eles desenvolvem e, acima de tudo, estabelecer limites no tempo de uso para evitar hábitos sedentários o máximo possível: não mais que meia hora por dia.

Se descobrirmos que jogos do tipo família compartilham com eles, melhor do que melhor, aproveitamos esse momento de diversão para incentivar a comunicação com as crianças.

O estudo lista uma série de recomendações para consoles de videogame além do limite de tempo de 30 minutos por dia: mantenha uma distância mínima de cerca de 2 metros da tela, desenvolva essa atividade com iluminação e contraste adequados no monitor ou não adote posições que favoreçam o uso de Um olho mais que o outro.

Especialistas em optometria destacam outros benefícios relacionados ao uso correto de videogames, como diminuir o tempo de reação, melhorar a comunicação ao jogar em grupos e desenvolver outras habilidades relacionadas às situações cotidianas que podem aparecer nos jogos.

Mas que comunicação melhor do que você precisa usar para jogar sem receber tudo? Que situações cotidianas melhores do que elas podem experimentar na vida real? É nessa etapa que vejo as crianças fazendo aulas de educação física viciadas no Wii ...