Quantas vezes por dia você verifica seu celular? Você costuma ler as notificações imediatamente ou se programar para ter determinados agendamentos ou prazos para revisá-las? Às vezes não percebemos e passamos mais tempo nisso do que pensamos.
"Eu odeio o celular da minha mãe e gostaria que ela não tivesse um", é uma frase que podemos ler nos escritos de uma criança como parte de um exercício de aula. Compartilhamos a poderosa mensagem que todos pudemos ler sobre o uso excessivo de telefones celulares na frente de nossos filhos.
Como parte de um exercício em sala de aula, a professora da segunda série Jen Adams pediu aos alunos que escrevessem um pequeno ensaio com o seguinte tema: Se houvesse uma invenção que você gostaria que ela não existisse, o que seria?
Para surpresa do professor, 4 de seus 21 alunos responderam que esta invenção seria o motivo de seus pais. Mas é o ensaio de um de seus alunos em particular, que não é especificado se ele é menino ou menina, que se tornou viral devido à mensagem avassaladora que deixa a todos nós.
Se eu tivesse que lhe contar uma invenção de que não gosto, diria que não gosto de telefones celulares. Eu não gosto de celular porque meus pais estão o dia inteiro. Um celular às vezes é um mau hábito. Eu odeio o celular da minha mãe e gostaria que ela não tivesse um. Essa é uma invenção que eu não gosto.
Além da clara mensagem de desacordo, o aluno adicionou um desenho de um telefone, que ele marcou com um X grande, acompanhado de outro desenho de um rosto triste dizendo "Eu odeio ele"É certamente uma mensagem muito forte para todos os pais e mães.
Estamos cientes do tempo que gastamos na frente do celular?
O que isso nos diz? Que estamos gastando muito tempo na frente de nossos celulares. Tempo em que poderíamos estar aproveitando para conversar, brincar ou aprender com nossos filhos. Tempo que passa e não volta.
"Devo deixar o telefone cair um pouco mais"É uma frase que eu descobri dizendo a mim mesma em mais de uma ocasião. E é que, além de facilitar algumas coisas do meu dia-a-dia e ser uma ótima ferramenta de trabalho, às vezes os minutos passam e eu não me concordo. conta o tempo em que fiquei preso a essa pequena tela.
Alguns dias atrás, compartilhei um estudo no qual conversamos sobre como o uso de smartphones nos deixava mais distraídos como pais e nos impedia de criar uma conexão estreita com nossos filhos. Basicamente celulares nos tornam pais ausentes.
Podemos ter muitas oportunidades de estar com nossos filhos, quer tenhamos um trabalho com horários flexíveis ou não planejemos nos fins de semana para nos dedicar à nossa família. Mas é inútil passar o tempo todo no mundo com nossos filhos, se estivermos mais conscientes do que acontece em nosso celular.
E o pior de tudo, nossos filhos se ressentem e isso os afeta negativamente. Não apenas por causa de vários estudos que compartilhamos e que mostram como nosso relacionamento com eles afeta. Mas porque vendo que estamos mentalmente longe deles, eles se sentem ignorados e tristes ao ver como preferimos ver aquela telinha em vez de focar nelas.
Como diminuir o uso móvel
Pode parecer um pouco absurdo ter que aprender a parar de usar o telefone com tanta frequência ou com o tempo, mas acho que, além de nos ajudar a deixá-lo um pouco mais, podemos aprender a ser mais organizados.
Por exemplo, podemos começar com definir horários para revisá-lo e fazer tudo o que for necessário, portanto, quando chegar a hora de nossos filhos, dedicar-nos totalmente a eles.
Outra boa idéia poderia ser a desativar as notificações de certos aplicativos. A maioria das notificações de mídia social como Facebook, Twitter ou Instagram geralmente não são urgentes e podem esperar, portanto, uma maneira de evitar distrações seria desativá-las.
Se, por motivos de trabalho, precisarmos responder a essa chamada ou mensagem no momento, vamos fazer isso respeitosamente com aqueles que estão conosco: desculpando-se por alguns minutos, atendendo ou resolvendo a situação e voltando nossa atenção a eles.
Desconectar-se do celular tem muitos benefícios, tanto para nossos filhos quanto para nós. Vamos evitar que nosso telefone se torne um objeto que nossos filhos odeiam ver e que afeta nosso relacionamento com eles.
Fotos | iStock
Via | Mel
Em bebês e mais | Não afeta o seu telefone celular que você não presta atenção aos seus filhos: "Eu estava sendo o pai que nunca quis ser", uma mensagem do pai sobre o uso de telefones celulares na frente dos nossos filhos,
