Hoje a Semana Mundial da Doula está concluída, um número que nos últimos anos ganhou mais popularidade e, ao mesmo tempo, um pouco de controvérsia.
A coisa mais importante sobre uma doula é o papel que ela representa para as mães durante a gravidez, parto e pós-parto, então quero compartilhar os benefícios de ter um durante esses estágios.
O que é uma doula?
A palavra doula é de origem grega e significa "mulher servindo outra"e atualmente definido como Uma mulher preparada para acompanhar e fornecer apoio físico e emocional às mulheres durante a gravidez, parto e pós-parto.
Desde os tempos antigos, as mulheres têm sido acompanhadas durante a gravidez e o parto por mulheres mais experientes que as ajudam a liderar esta nova etapa de suas vidas de uma maneira melhor. Com o tempo, o papel da doula foi desaparecendo ou diminuindo porque, com o passar do tempo, a entrega passou da casa para os hospitais.
O papel da doula é principalmente o de acompanhamento emocional, embora eles também forneçam suporte físico e ajuda. Ao contrário de uma parteira, doula não tem responsabilidades clínicas durante o parto. O objetivo de uma doula é ajudar você a um nascimento mais humanizado.
Doula na gravidez
Embora a maioria das pessoas saiba que as doulas acompanham o trabalho de parto, os serviços que oferecem podem ser da gravidez. Eles podem fornecer suporte perinatal e informações fundamentais, também ajudando nos exercícios.
Nesta fase, o apoio emocional Geralmente, ele se concentra em preparar a mãe mentalmente para o parto, falando sobre seus medos e explicando como as coisas funcionam para que ela tome decisões enquanto é informada. A idéia principal é que dessa maneira cada mulher escolhe como quer viver sua gravidez e parto.
Doula no parto
O papel da doula durante o parto é garantir que a mãe tenha um parto humanizado e indolor. Eles acompanham desde o início do trabalho de parto e estão atentos para agir e para que a memória do parto seja boa.
Além do acompanhamento, as doulas ajudam a interpretar as explicações médicas do seu ginecologista ou parteira, oferecem sugestões e ajudam as mães a mudar ou mudar de posição durante o parto para ajudar o bebê a nascer melhor. Muitos recorrem a dar aromaterapia ou massagens que ajudam a reduzir a dor.
Algumas doulas também se preparam para serem consultoras de lactação, ajudando as mães a começar bem a amamentação e apoio, para que tenham contato pele a pele com o bebê. É importante mencionar e lembrar que Uma doula não pode nem deve dizer o que fazer, eles estão lá apenas para apoiar.
A doula no pós-parto
A fase pós-parto as doulas ajudam durante a recuperação das mães, com atividades como lavar as roupas do bebê, lavar a louça ou ajudar a cozinhar alguns alimentos para que as mães possam descansar e se recuperar.
Seu acompanhamento emocional continua, pois é nesses primeiros meses com o bebê que a parte mais difícil ou pesada de se tornar mãe aparece. Devem estar Observe os sinais que podem indicar algum tipo de depressão ou ansiedadee forneça contenção emocional.
O trabalho de uma doula não se limita apenas a apoiar a mãe, mas também ajude o pai ou os avós a se sentirem parte de todo o processo de chegada de um bebê, resolvendo suas dúvidas e explicando o papel de cada um.
