Como um dos primeiros sintomas no primeiro trimestre, no segundo trimestre ou no alongamento final, muitas mulheres têm dor no peito durante a gravidez, uma dor habitual e não se preocupe se não for além de impedir-nos de manter nosso ritmo diário habitual. Obviamente, é desconfortável e pode ser muito em alguns casos.
Vamos ver o que podemos esperar dor no peito na gravidez, por que, quem sofre com mais frequência, como evitá-lo e a que horas dos nove meses podemos encontrá-lo.
Primeiro sintoma da gravidez
No início da gravidez, a mulher já pode experimentar alterações significativas nos seios. Estes podem ser tensão, sensibilidade, formigamento, inchaço ... São desconfortos frequentes no primeiro trimestre, embora geralmente desapareçam. A extrema sensibilidade dos seios No primeiro trimestre, a mulher pode sentir desconforto ou dor se for estimulada nas relações sexuais; portanto, ela precisará comunicá-la ao parceiro.
Outras alterações nas mamas não causam desconforto, como o escurecimento do mamilo e da aréola (e aumento), as veias azuladas que se destacam sob a pele ... O que geralmente acontece é que o tamanho das mamas começa a aumentar (já no primeiro mês), como veremos no próximo ponto.
Você é desconforto e alterações nos seios Eles são mais frequentes se a mulher experimenta alterações no seu ciclo menstrual. Pelo contrário, as mudanças são menos visíveis se a mãe não é nova.
Ampliação das mamas grávidas
O aumento da quantidade de estrogênio e progesterona que é produzida no corpo da mulher nesta fase é responsável pelo aumento no tamanho da mama e pelos efeitos colaterais como aperto, dor, sensibilidade ... As mamas continuarão a aumentar de tamanho durante toda a gravidez, por isso é provável que tenhamos que verificar os tamanhos várias vezes. Felizmente, a sensibilidade não é tão comum no segundo e terceiro trimestres.
Tecido mamário materno pode aumentar cerca de 900 gramas durante a gravidez, por isso, é essencial garantir uma boa aderência, alterando o tamanho do sutiã, se necessário. Desta forma, evitamos que a dor dos seios aumente devido a uma má sujeição, a que eles movam mais a conta ou se apertem ... Os aros podem ficar desconfortáveis nesta fase, pelo que muitas mulheres ficam mais confortáveis com Sutiãs sem alças.
Nesse sentido, também é importante, para evitar a dor no peito, mantermos o peso ideal, não ganharmos muitos quilos ao longo dos nove meses, o que resulta na saúde geral da gestante. Para conseguir isso, lembre-se de ter hábitos saudáveis, com dieta equilibrada e exercício físico regular, além de colocar em prática a higiene adequada da postura.
As mulheres com seios pequenos perceberão que elas não aumentam de tamanho nas gestações seguintes (geralmente acontece com todas as mulheres, mas é mais perceptível na primeira), o que evitará a dor devido a essa causa. Sim, a mudança de tamanho é geralmente observada para a amamentação, uma vez que o bebê nasce.
Um nódulo no peito
Algumas mulheres durante a gravidez apresentam um inchaço irritante (em um ou ambos os seios) porque os dutos de leite estão bloqueados. E, embora ainda haja meses para amamentar o bebê, os seios estão se preparando para isso (e as alterações que mencionamos acima são o produto dessa preparação).
Sim um galactóforo ou duto de leite fica entupido, um nódulo pode aparecer no peito, avermelhado, doloroso ao toque. Esses nódulos são mais comuns a partir do segundo filho.
O que podemos fazer para evitar essa dor é deixar cair água morna no chuveiro na área afetada ou colocar compressas quentes. Massagens suaves também podem ajudar a limpar o ducto mamário em alguns dias (como é o caso das obstruções da amamentação). Sutiãs com fio que pressionam a área afetada não são recomendados.
Se o inchaço não desaparecer e ainda doer, consulte o ginecologista. Lembre-se de que a busca por nódulos suspeitos, com auto-exame periódico das mamas recomendado para todas as mulheres, deve continuar na gravidez.
Finalmente, lembre-se de que o peso ou uma sensibilidade anormal nas mamas é um sintoma bastante comum durante o primeiro estágio da gravidez. Posteriormente, o desconforto devido ao aumento dos seios é geralmente mais comum. De qualquer forma, você deve saber que certa dor nos seios durante a gravidez é normal e você não deve se preocupar, a menos que o desconforto seja intenso ou apareça nódulos que não desaparecem.
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