"Bons sonhos, sem mimos ou choro": o método Ferrerós para dormir sem lágrimas

Se alguém lhe disser que está adotando um método para que seus filhos durmam bem, certamente você pensa imediatamente no conhecido método Estivill criticado (cópia do método Ferber), porque é o mais usado. No entanto, não é o único. Há um tempo atrás, falei sobre o método de dormir de Tracy Hogg e, alguns dias atrás, descobri a existência de Método Ferrerós.

O método Ferrerós é chamado assim porque é a invenção da psicóloga Mª Luisa Ferrerós, cujo método não se concentra apenas no sono, mas também abrange muitas outras áreas da educação e dos pais. A parte do método que o autor dedica ao sonho é coletada em um livro chamado “Bons sonhos, sem mimos ou choro”.

Como expliquei a você em que o método Tracy Hogg se baseia nos dias de hoje e, como já falei várias vezes sobre o método Estivill, também decidi analisar o método Ferrerós para dar minha visão como enfermeira, mas acima de tudo como pai (ou talvez vice-versa) .

Para isso, comprei uma cópia do livro que chegará em alguns dias. Depois de ler, Vou analisar o método e explicar minhas conclusões sobre ele. Depois irei com o livro à estante onde tenho os livros das "crianças" e decidirei se colocá-lo próximo aos de Rosa Jové, Carlos González e Jesper Juul, entre outros, ou se deve colocá-lo ao lado dos livros de Estivill.

No momento, só quero comentar as primeiras impressões que o livro me dá. Falar sobre método já me coloca na defensiva, porque dormir é algo que os bebês já fazem na barriga, então quando alguém diz que tem um método para dormir, está dizendo que vai tentar fazer algo que as crianças não fazem.

Se as crianças já sabem dormir, apesar de acordar com frequência e apesar de adormecerem normalmente embaladas ou embaladas, sinto que o método Ferrerós tentará fazer com que as crianças durmam mais sem acordar ou que dormem sem necessidade de ajuda dos pais. Resta ver se tudo isso é alcançado sem chorar, como o título promete.

Por outro lado, ao procurar informações sobre o livro, pude ler uma frase que parece justificar o futuro do livro que diz:

O sono é uma atividade fisiológica, mas isso é aprendido como um hábito.

Se você analisá-lo um pouco, você provavelmente chegará à mesma conclusão que eu: é incongruente. Algo fisiológico é parte da função do ser humano. Ou seja, "o sonho é fisiológico" significa que o sono é algo inerente ao ser humano, que o fará sim ou sim. Fisiológico é deglutição, digestão, caminhada, etc. São coisas que você não precisa de alguém para ensiná-lo, porque você os fará igualmente. Então, por que o sono é aprendido como um hábito? Um hábito é algo que você escolhe sempre fazer o mesmo, porque pensa que está se saindo melhor dessa maneira, mas pode alterá-lo se, em algum momento, vir outra maneira melhor de fazê-lo.

Nesse sentido, eu teria gostado de algo mais como “o sono é uma atividade fisiológica, as crianças dormem como nós, adultos, mais cedo ou mais tarde, porque é uma questão de tempo e maturação. No entanto, enquanto esse tempo chegar, podemos tentar algumas rotinas que podem ajudar as crianças a adormecer. ”

Falo condicionalmente e, é claro, venderia alguns livros, mas as rotinas podem funcionar ou não, porque tudo depende do que você deseja alcançar. Não é a mesma rotina baseada em uma massagem para a criança, pouca luz, uma história e beijos antes de dormir, quando a criança começa a ficar com sono, digamos às nove horas da noite, que a mesma rotina às sete e meia à tarde, quando, sem dormir, só teremos falhar e desesperar.

De qualquer forma, não digo mais nada porque li o livro de qualquer maneira e, na verdade, ele fornece boas idéias para as crianças dormirem sem lágrimas. Até que ele fale sobre o livro novamente, se alguém o tiver lido e quiser dar a impressão de que comenta a entrada, nós a conheceremos sob vários pontos de vista.