Certamente muitas mães conhecem várias "dietas milagrosas". Certamente, em uma ocasião ou outra, eles puxaram alguns deles para reduzir rapidamente alguns quilos extras e certamente mais do que um acrescentaria ao último grito em dietas milagrosas: A dieta do bebê
Eu digo que é o último choro, porque atualmente eles estão falando muito sobre ela, basicamente, porque é a dieta que celebridades como Jennifer Aniston ou Gwyneth Paltrow estão seguindo, mas não porque é especialmente recomendado, que não é.
O A dieta do bebê consiste em comer 14 potinhos durante o dia e um jantar adulto saudável. Jennifer Aniston afirmou que funciona, porque perdeu três quilos em uma semanaNo entanto, Tracy Anderson, criadora dessa dieta, explicou que mais do que uma dieta para perder peso, é uma medida para fazer "limpeza", um estilo de alimentação destinado a eliminar toxinas e manter o sistema digestivo funcionando.
Em outras palavras, a dieta funciona, já que o sistema digestivo é ativado como se tivéssemos feito um "reset" e porque as calorias fornecidas pelos potes são mais baixas do que as fornecidas pela comida para adultos, mas, como geralmente acontece com as dietas líquido, quilos que são facilmente perdidos também são facilmente recuperados.
Isso faz com que a dieta do bebê seja realmente um método pouco recomendado (se você não é atriz e precisa pesar alguns quilos a menos para um filme), pois, na hora em que você come comida para adultos, recupera os quilos que perdeu e, talvez, até um pouco mais.
A solução poderia então ser manter uma dieta baseada em vasos, no entanto, vários déficits nutricionais seriam criados, já que os vasos são os alimentos destinados a bebês, cujo volume, peso e necessidades são muito diferentes dos de um adulto . Também seria muito difícil manter esse costume, porque comer é um ato social que nos relaciona com outras pessoas e comer potinhos limita muito as chances de comer com outros adultos.
