Os termômetros descem e chegam as doenças mais frequentes associadas ao inverno Eles afetam principalmente o trato respiratório, como influenza, resfriados, bronquite, faringite e outros mais graves, como pneumonia.
As crianças são especialmente vulneráveis a baixas temperaturas, portanto, são mais propensas a contrair doenças, principalmente se estiverem em contato diário com outras crianças. Seu sistema imunológico ainda não está maduro como o dos adultos e eles têm menos capacidade defensiva contra agressões externas, como vento, frio e chuva.
Não podemos evitar a propagação de doenças porque é algo que não está em nossas mãos, mas podemos tentar reduzir as chances de adoecer. Vamos ver algumas dicas sobre como prevenir doenças no inverno.
Por que as crianças ficam mais doentes no inverno?
Está relacionado ao frio com a maioria das doenças respiratórias, mas na realidade não é o próprio resfriado que é responsável pelas crianças adoecerem. Antes de explicar como prevenir doenças de inverno em crianças, é interessante saber por que existe um risco aumentado de adoecer nesta época do ano.
Os cílios (pêlos pequenos) e as mucosas nasais, o sistema de defesa natural que temos no nariz, perder a mobilidade com o frio, o que os impede de controlar a passagem de microrganismos que penetram mais profundamente no corpo. Nem eles podem aquecer o ar para que ele atinja os pulmões na temperatura adequada.
Verificou-se também que certos vírus, como a gripe, são cobertos com um camada resistente que a protege durante o frio o que oferece a proteção necessária para você passar de pessoa para pessoa. Uma vez que a camada de derretimento no trato respiratório entra no corpo, causando a infecção do vírus pelas células.
Outros fatores associados às doenças típicas do inverno são a poluição doméstica, causada pela falta de ventilação, permanecendo em locais fechados em contato com outras crianças, o que facilita a infecção por pessoas infectadas e mudanças repentinas de temperatura. Sair de casa no exterior pode levar a um salto de dez a vinte graus em dias muito frios.
Como prevenir doenças em crianças no inverno
Alguns medidas preventivas Eles podem ajudar a impedir que as crianças contraiam doenças no inverno, como:
- Ventilar quartos diários, pelo menos dez minutos por dia
- De preferência use fogões elétricos a gás.
- Evite ambientes com fumaça de cigarro
- Evite o mudanças repentinas de temperatura
- Mantenha o casa quente: Não use aquecimento traseiro, mas permita que o corpo use seus próprios mecanismos reguladores de adaptação ao frio.
- Manter a casa com um nível adequado de umidade, o ambiente seco agrava doenças respiratórias
- Evite locais fechados muito cheio
- Feira do abrigo: evite repintura em ambientes aquecidos ou falta de proteção contra intempéries. Cubra a boca e o nariz ao sair ou em espaços abertos.
- Se possível, mantenha criança longe de pessoas doentes
- Faça a criança lave as mãos frequentemente, especialmente antes de comer, ao entrar em casa e se você tiver entrado em contato com outras crianças
- Evite compartilhar utensílios com outras crianças, como copos, pratos, talheres, toalhas e, claro, chupetas.
- Incluir na dieta das crianças frutas e verduras, especialmente alimentos ricos em vitamina A e C.
- Outra medida preventiva é a vacina contra gripe. Recomendações para vacinar ou não a criança são: não há necessidade de vacinar a criança saudável, embora você possa ser vacinado contra a gripe sazonal se seus pais solicitarem ou seu pediatra considerar apropriado. Os pediatras recomendam a administração da vacina a crianças acima de 6 meses (antes dos 6 meses não podem receber a vacina) se tiverem problemas respiratórios crônicos, doenças cardiovasculares, metabólicas e renais congênitas.
Doenças mais comuns em crianças no inverno
Gripe ou gripe
A gripe em crianças é uma infecção viral causada pela vírus influenza Afeta principalmente o trato respiratório e é facilmente disseminado, sendo as crianças pequenas os principais transmissores do vírus.
É uma das doenças mais frequentes e pode sofrer várias vezes durante o ano. Os sintomas são febre alta (mais de 38,5 graus), dor de cabeça, tosse e muco (inicialmente tosse seca e congestão que depois evolui para tosse produtiva); em alguns casos, bipes respiratórios (chiado no peito), mal-estar, dor dores musculares e às vezes abdominais acompanhadas ou não de vômito. É comum em crianças que haja perda de apetite e irritabilidade.
Exige muito cuidado, pois pode se complicar e se tornar uma doença mais séria, como a pneumonia. Muitas vezes é confundido com um resfriado ou resfriado, mas, diferentemente da gripe, eles não têm febre ou são muito baixos.
Faringite
A faringite é a inflamação da faringe causada pela infecção de um vírus ou bactéria. Pode ser iniciado após um processo infeccioso, como gripe, resfriado ou amigdalite, caso em que é chamado faringotonsilite.
Durante o inverno, as faringites de origem viral são mais frequentes, enquanto as do tipo bacteriano tendem a aumentar na mudança de estação, principalmente na primavera.
As mais frequentes são as faringites causadas pela bactéria streptococcus, que causa rápida irritação na garganta e dor muito aguda acompanhada de febre.
Amigdalite
Amigdalite é a inflamação das amígdalas produzido por um vírus ou bactéria. A infecção também pode estar presente na garganta e nas áreas circundantes, causando inflamação da faringe (faringite).
Pode-se observar vermelhidão e aumento das amígdalas, algumas vezes acompanhadas de manchas brancas e dor nos nós submaxilares. Há dificuldade em comer, febre, queimação ou dor de cabeça, dor de garganta e, às vezes, perda de voz.
Como no caso da faringite, a bactéria mais frequente que causa amigdalite é o estreptococo, embora também haja virais.
Bronquite
A bronquite é causada pela infecção de vírus ou bactérias que causam inflamação aguda dos brônquios, que são os ductos que conectam a traquéia aos pulmões. Quando os tubos brônquicos ficam inflamados, a respiração fica difícil e as membranas que cobrem as vias aéreas produzem grandes quantidades de muco espesso que causam tosse, dor no peito e congestão.
Bronquite Pode desenvolver-se devido a uma gripe mal mantidaPortanto, para evitar complicações, é muito importante que a criança seja tratada adequadamente em caso de quadro de gripe.
É uma doença contagiosa que é transmitida através das gotículas de saliva que uma pessoa expulsa ao falar, tossir ou espirrar, evitando o contato com outras pessoas e cobrindo a boca e o nariz ao tossir ou espirrar é essencial para evitar contágio
Pneumonia ou pneumonia
A pneumonia é uma doença particularmente perigosa em bebês e é caracterizada por inflamação de um segmento dos pulmões, geralmente de origem infecciosa. A maioria dos casos é causada pela infecção por um vírus, embora em crianças com menos de 6 meses e crianças mais velhas possa ser uma bactéria, um dos pneumococos mais frequentes.
Às vezes, se origina após um resfriado ou gripe. Entre os sintomas mais frequentes de pneumonia típica Encontramos febre alta, calafrios, tosse com muco e dor ao respirar.
Na variante de pneumonia atípica existem sintomas menos específicos, como dor de cabeça e desconforto, cansaço, dor muscular, tosse seca e persistente ou expectoração. Você também pode ter febre sem calafrios e dor no peito que aumenta quando tosse.
A principal complicação da pneumonia é o desconforto respiratório; portanto, sempre, antes do menor sintoma, você deve consultar o pediatra.
Otite
A otite é uma inflamação das orelhas e se manifesta com dores muito fortes e insuportáveis, que podem ser constantes ou intermitentes, surdas, agudas e / ou agudas.
É classificado em otite externa quando envolve o ouvido externo e canal auditivo e otite média quando envolve o ouvido médio, localizado logo atrás do tímpano. É considerada otite crônica se durar mais de três meses.
Existem muitas causas que podem causar otite, incluindo as infecciosas, como otite bacteriana ou fúngica, embora também haja infecções virais.
É comum que, antes de um quadro de otite, principalmente otite média, haja história de resfriado ou faringite.
Bronquiolite
Finalmente, a doença estrela do inverno, bronquiolite. É uma doença causada pela infecção dos bronquíolos causada pelo vírus respiratório sincicial (RSV ou RSV) que afeta crianças menores de 2 anos, especialmente aquelas com menos de 6 meses.
É uma doença muito contagiosa que afeta os bronquíolos, as últimas ramificações dos tubos brônquicos, que medem apenas 2 mm de diâmetro, quando infectadas, ficam inflamadas e obstruem impedindo a passagem de ar.
Começa como uma pista fria, com ou sem febre, mas alguns dias depois ocorre uma piora no nível respiratório. Há tosse, falta de ar, sibilos e sibilos, aumento da frequência respiratória e, se houver febre, é moderada.
Antes do menor sintoma, é necessário ir ao pediatra para confirmar o diagnóstico. Em casos leves, pode ser controlado em casa, enquanto os mais graves requerem hospitalização.
Nós fizemos um revisão das doenças mais frequentes no inverno entre crianças e, mais importante, como evitá-las .
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