Cerca de cinco anos atrás, Margot Sunderland, diretora de educação do Children's Mental Health Center, em Londres, recomendou em seu livro "The Science of Parenting" que as crianças dormissem com os pais pelo menos até 5 anos.
Agora Nils Bergman, diretor de maternidade neonatologista do Hospital Mowbray na África do Sul, recomenda o mesmo, embora ele não seja tão ousado em mencionar o período ideal. De acordo com Bergman, As crianças devem compartilhar a cama da mãe pelo menos até 3 anos.
Segundo esse pediatra, Crianças que dormem com suas mães são menos estressadas do que crianças que dormem sozinhas. Além disso, as crianças que dormem no peito da mãe descansam melhor do que aquelas que passam a noite no berço.
O desenvolvimento cerebral das crianças também pode variar dependendo de onde passam a noite, pois parece que a separação da criança e da mãe e do pai todas as noites, se as crianças gerarem medo e estresse, pode levar a problemas comportamentais na idade adulta.
Medo de morte súbita e colecho
As recomendações usuais sobre sono infantil e morte súbita dizem que o ideal é que os bebês não compartilhem a cama, mas estejam no berço, mesmo que compartilhem um quarto.
Em um estudo realizado no Reino Unido, em dois terços das mortes inexplicáveis, as crianças dividiam a cama com os pais.
Em bebês e muito maisColecho sim, mas com certeza: evite o risco de asfixiaIsso torna o Fundação para o Estudo das Mortes Infantis (Fundação para o Estudo da Mortalidade Infantil) continuam recomendando que pais e filhos não compartilhem uma cama.
O Dr. Bergman, um dos pais do chamado Método Mãe Canguru, diz que os dados geralmente coletados sobre a mortalidade de crianças à noite estão errados, porque Essas mortes não são causadas pela presença da mãe.
Segundo ele, geralmente são por outras razões, como os pais serem fumantes, beberem álcool, usarem almofadas ou travesseiros grandes que atingem a altura dos bebês, etc., ou seja, dormir com um bebê na cama é um problema. algo perigoso se você não considerar uma série de regras básicas.
Estudando o sonho das crianças
Para acabar recomendando dormir com crianças de até pelo menos 3 anos, Bergman e sua equipe realizaram um estudo no qual foram observados os padrões de sono de 16 crianças.
Neste estudo, foi visto que Os bebês que dormem sozinhos no berço têm um nível de estresse até três vezes maior do que os bebês que dormem no peito da mãe.
Além disso, observou-se que os bebês que dormem no berço apresentam interrupções em seus ciclos de sono, algo de vital importância no desenvolvimento geral dos órgãos do bebê.
Os bebês não devem se estressar
Como já dissemos em outras ocasiões, os bebês também se estressam e ficam nervosos como os adultos, com uma diferença (muito grande). Conhecemos diferentes estratégias para nos acalmar, relaxar e encontrar soluções que retornam ao nosso estado normal de tranquilidade, enquanto os bebês não.
Em bebês e mais, eles criam nos Estados Unidos o colchão perfeito para famílias que fazem coleccoEles não sabem como relaxar, não podem ligar para a melhor amiga para contar as mágoas nem escrever no Facebook que "hoje eu tenho um dia ruim", então O único recurso que eles têm para não viver estressados é evitar alcançar esse estado e, uma vez que estejam nele, que pai ou mãe os ajudam a se acalmar.
Se isso não acontecer, como Punset explicou no documentário “O cérebro do bebê”, eles atingirão a idade adulta com menos ferramentas de autocontrole, sendo pessoas que vivem em geral com mais ansiedade e estresse do que outros, com a desvantagem adicionada de ser menos capaz de controlar esse estado.
Se você me perguntar ...
Uma das dicas que sempre dou às mães recentes é: "Não dê ouvidos a ninguém, nem preste atenção em mim", para que possam olhar, comparar, ler, ouvir, aprender e aprender. decidir por si mesmos.
Comento isso porque, em relação ao sono, existem muitas teorias, algumas a favor e outras contra o sono com o bebê por perto, alguns que pensam no bebê, outros que pensam nos pais e outros que tentam encontrar um equilíbrio (difícil).
Nils Bergman é um dos poucos profissionais que, ao falar, pensa em bebês e seu bem-estar. Eu penso como ele. Nós, adultos, somos mais racionais que bebês e somos mais capazes de entender a solidão e a separação, eles não entendem e é por isso que ficam estressados.
Em Bebês e mais Como me tornei a favor do colechoUma das regras de todo "faz-tudo" é "não force ou quebre", uma regra que eu pessoalmente pulo (porque não sou faz-tudo), carregando coisas que com um pouco de paciência agora permaneceriam inteiras. Pois bem, separar um filho de sua mãe e pai é forçar os filhos a fazer algo para o qual não estão preparados.
Se, no final, você decidir que cada um dorme em sua cama e que cada um tem o seu lugar, ou seja, que o bebê dorme no berço ou mesmo no quarto quando for mais velho, saiba que em muitas ocasiões você terá forçado demais. Ouça-o, veja se isso poderia afetá-lo no dia-a-dia e avalie a possibilidade de mudar de estratégia, se for o caso.
