Desidratação é a perda excessiva de água e sais minerais de um corpo, o que pode acontecer por vários motivos. Constitui um risco para todos, mas existem grupos populacionais que, por suas características especiais, são mais suscetíveis a suas conseqüências quando crianças, adolescentes, idosos ou mulheres grávidas ou que amamentam.
Vamos nos concentrar em bebês e crianças e desidratação na infância. Devido às suas condições orgânicas e à porcentagem que o líquido representa em seu peso corporal total, as crianças correm mais risco de se desidratar. Vamos ver quais são as razões para esse maior risco.
Nas crianças, a água pode representar cerca de 70% do seu peso corporal, uma quantidade maior que o organismo dos adultos. O teor de água do organismo humano adulto varia de 50 a 60% do peso corporal total. Nos recém-nascidos, é 75-77%; em crianças de um a doze meses, 65,5%, e de um a dez anos, 61,7%. A partir desta idade, as mudanças são mínimas até a idade adulta.
As crianças têm um sistema imunológico menos formado, possuem menos defesas que os adultos e, portanto, estão mais expostas a sofrer de doenças e enfermidades.
Uma das doenças mais frequentes na infância, que representa um risco de desidratação, é a diarréia. Essas fezes geralmente associam uma perda significativa de líquidos; portanto, você deve tentar manter o corpo bem hidratado.
Da mesma forma, com menos defesas, bebês e crianças toleram mudanças de temperatura piores.
Os pequenos também são propensos a sofrer de doenças respiratórias, muco, vômitos ... que aumentam a perdas de fluidos e o risco de desidratação.
Crianças a partir dos três anos de idade, quando estão na fase de crescimento e têm um gasto físico maior, quando brincam, praticam esportes e depois estudam, gastam mais líquidos que precisam ser substituídos.
Apesar da importância de manter um equilíbrio correto entre as entradas e saídas de líquidos, as crianças têm um risco maior de desidratação do que os adultos, uma vez que seu sentimento de sede ainda não se desenvolveu suficientemente. Portanto, não percebendo essa sensação, relutam em beber.
Por fim, para alcançar a situação de equilíbrio hídrico, é necessária uma maior ingestão de líquidos, de modo que teremos que estar atentos à sua correta hidratação para evitar a desidratação na infância e vá ao pediatra se tivermos dúvidas sobre como fazê-lo, pois pode ser necessária alguma fórmula de reidratação oral.
