O dança do ventre É uma das formas mais antigas de dança, além de se apresentar em cerimônias religiosas, também fazia parte dos exercícios de preparação para o parto, o que a torna uma das formas mais antigas de instrução, para que o parto fosse menos doloroso e mais satisfatório.
Dizem até que, no momento do parto, algumas mulheres da tribo cercavam a parturiente enquanto realizavam a dança do ventre, de modo que ela fazia os mesmos movimentos que um ato reflexo, reduzindo assim a dor das contrações.
Este método foi perdido com os avanços médicos, mas há muitos lugares onde futuras mães são preparadas com dança do ventre. Chegando agora a Alicante, na Escola de Enfermagem, eles estão dando aulas de dança do ventre para as parteiras para apresentá-las em suas aulas de preparação para o parto. Os benefícios que proporcionam a essa técnica são vários: fortalece os músculos que melhor apoiarão o feto durante a gravidez, promove o bom humor e elimina a ansiedade, fortalece todos os músculos que trabalham durante o parto, etc.
A professora de dança do ventre da Escola de Enfermagem de Alicante, Marisol Díez, afirma que também favorece um bom alinhamento do corpo, mantém o tom do assoalho pélvico e alivia o possível desconforto na região lombar, durante a gravidez e no momento da gravidez. parto
Outros benefícios dessa técnica são que os movimentos adotados pela gestante facilitam espontaneamente a descida do bebê pelo canal do parto, ajudam a relaxar a pelve, concentram a atenção na área pélvica e oxigenam o bebê dentro do útero.
Algum de vocês praticou dança do ventre durante o parto? Você conhece alguém que colocou isso em prática? Gostaríamos muito de saber sua experiência.
