A saúde bucal na gravidez é especialmente delicada, pois as alterações hormonais podem tornar as gengivas mais sensíveis e as náuseas podem ajudar a dificultar a manutenção da higiene adequada. Além disso, o vômito ácido pode causar erosão no esmalte e feridas na boca. E, mesmo que seja difícil, vamos ver que A higiene bucal é essencial se você sofre de náusea durante a gravidez e explicamos como realizá-lo.
Como manter a higiene adequada, preveniremos doenças periodontais, que representam um risco para a gravidez, mesmo quando a própria pasta de dente causa náusea. E, especialmente se você sofre de tontura severa ou hiperêmese gravídica, provavelmente um dos odores que não apóiam é o do dentifrício.
Portanto, não basta comer, escovar os dentes é um problema: a espuma da pasta na boca pode causar náusea e vômito. O que fazer nesses casos? Estes são os dicas para manter uma higiene bucal adequada se você tiver náusea durante a gravidez.
Quando possível, se a qualquer hora do dia você se sentir melhor, escove os dentes com uma pasta contendo flúor e use fio dental. Se você se sair melhor, não enxágüe após a escovação, basta remover os restos de pasta da boca.
Não escove os dentes imediatamente após o vômito, pois o ácido do estômago amolece o esmalte dos dentes e é mais fácil removê-los. Melhor, após o vômito, lave a boca com um flúor ou água. Espere pelo menos 20 minutos entre o vômito e a escovação, para que o esmalte endureça novamente.
Use uma pasta e um enxágue com sabor e cheiro leves, existem alguns específicos que são bastante neutros e sem agentes espumantes, embora seja possível que, entre os usuais, haja alguns que não causam repulsa. É uma questão de tentar.
Se você não puder tolerar nenhum creme dental, tente escovar sem colar, o que reduziria pelo menos a placa com eficácia. Se é o pincel que o incomoda, tente esfregar os dentes com gaze ou com o dedo, talvez com um pouco de pasta.
Quanto às escovas de dente, é aconselhável usar uma escova dura média com uma cabeça não muito grande, uma vez que muitas vezes o tamanho grande do pincel pode causar náusea se ficar demais.
Você provavelmente terá que tentar a escova manual ou elétrica para ver se você também tolera. Às vezes, são as vibrações fortes e rápidas de uma escova elétrica recarregável que podem aumentar a náusea; talvez você precise de uma escovação mais suave (escovas manuais ou descartáveis).
Se começarmos a limpar os dentes posteriores, o contato da pasta de dente com as papilas gustativas é atrasado (o que potencialmente causa vômito).
Se você é muito propenso à cárie, pode consultar o ginecologista e o dentista se for adequado um creme dental e um enxaguatório bucal com alta concentração de flúor.
Embora açúcares e carboidratos possam favorecer a cárie dentária, eles geralmente são necessários para atenuar a náusea, e você provavelmente os tomará como lanches (lanches, biscoitos ...). Se você tolerar, mastigue chiclete sem açúcar com xilitol após essas refeições (o xilitol retarda o aparecimento da placa).
Se você costuma beber bebidas açucaradas ou refrigerantes, é conveniente usar um canudo para que o ácido e o açúcar não esfreguem os dentes.
Visite o dentista pelo menos uma vez durante a gravidez e, se tiver algum problema bucal, não perca.
