Cuidar dos netos impede comprometimento cognitivo dos avós

Os avós são uma das figuras mais importantes para os nossos filhos. É um relacionamento que se nutre. As crianças desfrutam dos mimos e dos ensinamentos que transmitem, enquanto os avós se sentem ativos e participam de sua educação.

Além disso, há um benefício adicional da assistência aos netos, comprovada cientificamente pelo especialista em Alzheimer e demência senil Jonathan LaPook. De acordo com um estudo realizado na Austrália com 120 avós e publicado em uma revista da American Menopause Society (NAMS), cuidar de netos impede comprometimento cognitivo.

Todos são benefícios. Por um lado, as crianças que crescem perto dos avós são mais felizes. Por outro lado, foi demonstrado que os avós que cuidam dos netos pelo menos uma vez por semana têm maiores habilidades cognitivas e, portanto, têm menos chance de sofrer de doenças como Alzheimer ou outras formas de comprometimento cognitivo.

Cuide dos netos, mas com moderação

Hoje, os avós são uma grande ajuda no dia a dia para as famílias nas quais os dois pais trabalham. Mesmo durante o período de férias, muitos se oferecem para cuidar das crianças por alguns dias, ambos curtindo a companhia um do outro.

Mas cuidado, não devemos esquecer que são pessoas mais velhas, que não têm mais a mesma energia de anos atrás e precisam descansar. Ou, se o fizerem, também merecem ter tempo para eles e aproveitar sua "idade de ouro". Os avós não vivem mais apenas para cuidar dos netos.

Segundo o mesmo estudo, cuidar dos netos por muito tempo não gera o mesmo efeito positivo. Os avós que cuidaram dos netos mais de cinco vezes por semana, eles tendiam a diminuir suas funções cognitivas.

Portanto, sempre que os avós puderem e quiserem, cuidar dos netos é muito benéfico para ambos, mas sem abusar.