Dicas para armazenar o leite materno no verão

Altas temperaturas, mudanças de hábitos e rotinas muitas vezes tornam necessário o uso de uma bomba tira leite e armazenar leite materno Alimentar o bebê. Métodos de extração, hábitos de higiene, padrões de armazenamento, precauções e como subsequentemente aquecer o leite materno são essenciais para que você não perca todo o seu propriedades.

Hábitos de higiene

Pele salgada, suor, cremes bronzeadores ou pós-sol, areia e géis podem contaminar o leite materno, por isso é preciso ter muita clareza sobre hábitos de higiene Além disso, as mãos da mãe e os instrumentos utilizados, tanto a bomba de mama quanto os recipientes de armazenamento, devem estar totalmente limpos.

Métodos de extração

A extração pode ser feita manualmente ou com a ajuda de uma bomba de mama. Entre as bombas de mama elétricas e a bateria, há extração simples (uma mama de cada vez) e dupla extração (ambas as mamas ao mesmo tempo). A bomba de mama elétrica portátil Chicco permite a extração segura e eficaz do leite durante o delicado período da amamentação.

Prático e flexível: funciona com pilhas alcalinas e seu adaptador de rede. A mãe tem a opção de regular a velocidade da sucção. Permite escolher a intensidade da aspiração e seu copo anatômico envolve qualquer tamanho de mama e favorece a extração correta do leite. O revestimento de silicone macio massageia suavemente a mama e permite maior adesão ao copo.

Diretrizes de armazenamento

Segundo a Associação Espanhola de Pediatria e o Comitê de Aleitamento Materno, as recomendações para preservar e armazenar o leite materno são as seguintes:

Durante o verão, devido às altas temperaturas, o leite materno pode ser extraído para uso posterior, garantindo sua conservação adequada na geladeira ou no freezer, dependendo do tempo que leva para usá-lo, uma vez que os parâmetros usuais de temperatura O ambiente é difícil de manter. À temperatura ambiente

  • 15 ºC: 24 horas
  • 19-22 ° C: 10 horas
  • 25 ° C: 4 a 6 horas
  • 30-38 ° C: 4 horas

Refrigerado (na geladeira)

Entre 0 e 4 ºC: 8 dias. Quanto mais estável a temperatura, melhor o armazenamento do leite, para que você não o coloque na porta da geladeira. Com maior razão no verão, já que a porta da geladeira abre e fecha muitas mais vezes.

Congelado

Em um freezer na mesma geladeira: 2 semanas. Em um freezer que faz parte da geladeira, mas com portas separadas (tipo combi): 3-4 meses (porque a temperatura varia quando a porta se abre com uma certa frequência).

Em um freezer separado, tipo comercial, com temperatura constante de -19 ºC: 6 meses ou mais. Idealmente, esfrie rapidamente o leite extraído (em uma tigela de água fria) e congele-o o mais rápido possível. Se a extração for feita em casa e o leite não for usado no mesmo dia, é melhor congelá-lo. Se a extração for feita fora de casa, ela poderá ser armazenada em um refrigerador portátil com geladeiras e congelada assim que você chegar em casa.

Como conservar o leite materno

O leite materno extraído deve sempre ser armazenado em recipientes destinados ao uso alimentar. Antes de usar, é conveniente limpar esses recipientes cuidadosamente com água quente e sabão, depois limpe-os e deixe-os secar ao ar. A máquina de lavar louça também pode ser usada.

Recipientes herméticos Chicco Natural Feeling para leite são ideais em caso de excesso de leite ou quando é impossível amamentar diretamente para o bebê. Graças ao selo hermético, eles permitem a preservação higiênica do leite materno, preservando suas propriedades nutricionais. Fabricados em polipropileno, plástico inquebrável e sem BPA, são fáceis de esterilizar e podem ser armazenados na geladeira ou no freezer.

Como descongelar e aquecer o leite extraído

O leite pode ser descongelado mergulhando a tigela em outra com água quente, melhor do que aquecê-lo diretamente, ou seja, ao banho-maria. É preferível não usar o micro-ondas, pois o aquecimento é irregular e podem ocorrer queimaduras. Uma vez aquecido, deve ser agitado antes de verificar a temperatura.

O leite descongelado pode ser armazenado na geladeira 24 horas, mas não deve ser congelado novamente. É preferível descongelar pequenas quantidades, que devem ser usadas imediatamente, para evitar perdas de nutrientes e fatores de defesa. O leite que o bebê provou não deve ser armazenado novamente.

Com estes recomendações e bomba de mama adequada alimentar seu bebê, mesmo que não o seja, será fácil e seguro, e as leite materno Você não perderá nenhuma de suas propriedades.

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