Hoje em dia, as ondas de calor estarão com o bumbum dos condicionadores de ar em casa (quem você tem), assim como no carro. Na rua, estamos a 35 graus e, ao entrar em uma loja ou shopping, a temperatura pode cair entre 10 ou 15 graus.
Os bebês são especialmente sensíveis a mudanças bruscas de temperatura, portanto, daremos algumas dicas sobre como usar o ar condicionado se você tem bebês Para me impedir de fazer errado.
Procure uma temperatura confortável
Com um bebê, você não pode ajustar o ar para uma temperatura muito baixa. Uma temperatura ambiente ideal quando os bebês estão entre 22 e 24 graus, tanto para casa quanto para o carro.
Além disso, tente que a diferença entre o exterior e o interior não exceda 10 graus para evitar mudanças repentinas de temperatura, embora com 40 graus seja impossível alcançá-lo.
Em bebês e mais insolação em crianças: sintomas para reconhecê-lo e como devemos agirEvite o fluxo de ar direto
Olho onde você coloca o berço ou o berço do bebê. Impede o fluxo de ar diretamente.
Os dispositivos permitem ajustar a saída de ar direcionando o fluxo em várias direções.
Manutenção adequada
Os filtros de ar condicionado devem ser cuidados e limpos regularmente para que não acumulem sujeira.
Se não houver serviço de manutenção adequado para os dispositivos, pode ocorrer um aumento de bactérias, causando infecções respiratórias nos bebês. O ar condicionado é responsável por 20% dos resfriados no verão.
Não use o ar condicionado para dormir
Se você for colocar o bebê na cama em um quarto com ar-condicionado, primeiro esfrie-o até uma temperatura confortável e depois coloque-o na cama. Não deixe durante a noite.
Use um umidificador
O ar condicionado reduz a umidade do ambiente. Para neutralizar a secura, use um umidificador de ar frio para impedir que as membranas mucosas sequem.
Sempre use um cobertor leve
Ao sair de casa, sempre leve um cobertor para cobrir seu bebê se você entrar em uma loja ou shopping com ar condicionado demais.
Em bebês e mais Calor e gravidez: como dormir bem sem ar condicionado nas noites de verão
