Na web, na versão 2.0, nos fóruns que visito, no Facebook e nos blogs que leio, os métodos comportamentais de deixar o bebê chorar para que ele possa realizar o sonho por conta própria já são bastante superados. Vamos lá, o normal é que as pessoas falem mal de Estivill e companhia e defendam que um bebê não faz isso.
No mundo real, por outro lado, aquele mundo em que você ouve intencionalmente conversas de outras mães ou conversa com mães ou pais recentes, parece que o método típico de ignorar crianças ainda é bastante válido por causa disso "se você não estiver com fome , sede ou tenha uma fralda suja, chore porque ele está brincando com você. " No entanto, sabemos a resposta para a pergunta há anos: Deixe-o chorar ou ajudá-lo a pegar o sonho? E hoje vamos falar sobre isso, embora talvez essas palavras permaneçam, como sempre, na web e não alcancem pessoas no mundo real.
Havia vida antes de Estivill e Ferber
Muitos pais dos quais eu comento, dos da vida real, dos da vida cotidiana, falam de Estivill como se antes de seu livro houvesse um buraco negro, como se o mundo tivesse começado com seu método e todos os adultos do mundo. mundo sempre dormiu mal, exceto o "empolgado". Bem, para estar correto, devo dizer antes de Ferber, que ele foi o primeiro a escrever um método para deixá-lo chorar por um tempo, do qual Estivill mais tarde tirou sua versão.
Para quem não os conhece, são os autores de um método de dormir que consiste em deixar o bebê no berço, apenas em seu quarto, para ensiná-lo a não reivindicar a presença dos pais. Como sempre, eles choram, ou seja, choram, os pais devem ir para o quarto depois de alguns minutos e tentar explicar ao bebê, com amor, que fazem isso para o bem deles, mas sem tomá-los. Eles partem novamente e, se chorarem novamente, voltam depois de outro intervalo de tempo definido. Isso é feito todos os dias, dia após dia, até o bebê parar de ligar.
Eles explicam que quando o bebê para de chorar é porque você instilou um hábito saudável e o fez dormir sozinho. Outros argumentam que o que é alcançado, de fato, é que o bebê aprende que, não importa o quanto ele chame de mãe ou pai, eles não vão dar a ele o que ele realmente precisa: armas, contenção e carinho. Vamos lá, eles não vão ajudar você a se acalmar.
As crianças sabem como se acalmar?
Não. Na verdade não, porque mesmo que os dias tenham passado e os bebês não chorem mais, houve mudanças no cérebro que mostram que, apesar de não chorar, eles estão bastante alertas, mais estressado do que se tivessem sido tratados desde o início. Isso acontece porque quando você é bebê, seu cérebro superior ou racional ainda é imaturo o suficiente para entender que você está seguro à noite. Em outras palavras, um bebê de 6 meses ou 9 ou até 12 anos não é capaz de raciocinar a ponto de ficar claro que nada acontecerá à noite e que pela manhã ele acordará com um Novo dia, tão saudável quanto ele deitou. Como ele não sabe, ele exige a atenção dos pais para estar e se sentir seguro.
Você provavelmente dirá "que bobagem, é claro que nada vai acontecer, por que é estressado se a porta da casa está fechada e estamos na sala ao lado?". Bem, ela fica estressada, nervosa e reivindica sua presença porque ela não sabe o que é uma casa, ela não sabe o que é uma porta, ela não entende o conceito de "está fechada, ninguém pode entrar" e, provavelmente, sem vê-lo, ouvi-lo ou sentir você perto não está muito claro se você é o próximo ou não.
Nem entendemos nem, de fato, os bebês atuais devem entender que existem aqueles que dizem "vamos ver se eles evoluem mais, que não vivemos mais no Paleolítico", justamente porque existem bebês que não moram em apartamento, apartamento ou casa com porta , senão que eles vivem na selva ou em países onde existem animais selvagens e numerosos perigos. Imagine um bebê nascido lá, que é tão calmo que dorme em qualquer lugar, mesmo sozinho. Ele sempre corre mais riscos do que quem chora mais e exige a presença dos pais, mesmo quando fecha os olhos, precisamente porque o primeiro pode dormir um pouco separado da mãe ou do pai, mas o segundo não.
Consequentemente, como os bebês não sabem como se acalmar, nós, adultos, precisamos ajudá-los. Você quer que seu bebê durma em paz, em paz, sabendo que está seguro, acompanhado ou prefere dormir depois de chorar um pouco, exausto depois de pedir ajuda e não conseguir? Eu voto no primeiro, mas há quem opte pelo segundo, embora sejam bebês que dormem pior porque ficam cansados e nervosos.
Mas meu bebê, apesar de chorar, fica quieto e calmo
Se funciona. O método geralmente faz com que os filhos parem de ligar. Não é que eles tenham aprendido que nada acontece com eles à noite, é que eles se adaptam à situação: "Por que chorar e chorar se ninguém vem aqui"? Especialistas dizem que, quando isso acontece, as crianças entram um estado primitivo de defesa. O coração acelera, também aumenta a respiração e os níveis de cortisol (hormônio do estresse no cérebro). Estudos com macacos mostraram que quanto mais os animais são separados, maior o nível de cortisol e que, quando o macaco para de reclamar da solidão, os níveis permanecem iguais ou superiores, como se tivessem entrado em um estado de "ok" , Paro de reclamar, estou sozinho diante do perigo ".
Esse estado elevado de cortisol por algumas noites faz com que as crianças se tornem muito sensíveis ao estresse, afetando-as demais. Vamos lá, que, se não for resolvido, se eles sempre viverem dessa maneira, se o estilo educacional implicar não ajudar a criança a se acalmar muito, mas deixá-la ou ignorá-la para que ele possa encontrar uma maneira de se acalmar, existe o risco de idade adulta ser uma pessoa com dificuldades no gerenciamento do estresse, uma daquelas pessoas de caráter muito forte, que explodem com facilidade, com pouca paciência e que até procuram momentos e atitudes que geram cortisol. Algo como um peixe que morde o rabo: seu cérebro está tão acostumado a viver estressado, com cortisol elevado, que parece procurar aumentá-lo inconscientemente. Uma vez criados, eles têm dificuldade em controlá-lo, precisamente porque, quando criança, ninguém os ajudou a baixar os níveis com amor, contato, braços etc.
Não vai ser tão ruim, certo?
Explicado dessa maneira, parece realmente problemático. Parece que, ao deixar seu filho chorar, você criará um futuro psicopata e talvez você diga que "todos eles nos deixam chorar e não somos psicopatas". Bem, na pior das hipóteses, sim, mas não é usual. Nós sempre falamos sobre caráter, sobre modos de ser, sobre ações que aceitamos hoje como normais. Todos conhecemos pessoas com um caráter forte, difíceis de controlar, com pouca paciência ... ou pessoas que se importam imediatamente com tudo e se afogam em um copo d'água, que pelo menos têm um problema e não conseguem encontrar soluções ... ou pessoas que eles não se sentem confortáveis a distâncias próximas, ou tão acostumados com o pouco contato das crianças, que não são muito capazes de aproveitar o poder dos abraços e do carinho e nem os recebem (porque não sabem como recebê-los, o que parece incomodá-los) ou Eles os dão.
Pessoas assim estão em toda parte, porque as vemos diariamente. Eles não são loucos, não são psicopatas, mas eles arrastam problemas derivados da educação que receberam quando crianças, da falta de contato e carinho, da ausência dos pais em momentos como o do sonho, quando antes da pergunta "deixá-lo chorar ou acompanhá-lo?" eles optaram pelo primeiro, acreditando que os tornaria mais independentes e mais capazes, quando o que eles conseguiram é que eles eram, talvez, mais solitários e anti-sociais.
Fotos | Thinkstock
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