Você é a mulher mais feliz do mundo, porque seu bebê já está em seus braços. Após nove meses carregando-o na barriga, você pode finalmente abraçá-lo! Nestes primeiros dias juntos, tudo é novo para os dois, eles se adaptam e você não se cansa de olhá-lo quando ele dorme e você aproveita o tempo que eles compartilham quando ele está acordado. Agora, como mãe pela primeira vez, certamente um ponto que pode preocupá-lo é a hora do banho, mas não se preocupe, você verá que é apenas uma questão de prática. Aqui estão algumas dicas simples para você saber o que fazer passo a passo e cuidar da sua pele desde o primeiro momento.
Quando e a que horas é melhor tomar banho?
Primeiro de tudo, você deve saber que não há necessidade de banhar o recém-nascido todos os dias. Quando é tão pequena, basta limpá-la muito bem depois de trocar a fralda, além de limpar o rosto e o pescoço depois de comer. Será o suficiente se você lhe der um banho completo quatro vezes por semana, pelo menos até que ele cresça um pouco e comece a se mover mais.
A melhor hora do banho é com você. Nossas avós disseram que era melhor ao meio-dia, quando o sol já está quente, mas se você acha que é melhor à tarde, como um ritual antes de dormir, tudo bem. O importante é que você não tenha pressa e não interrompa. Faça do seu jeito!
Uma limpeza suave será seu aliado
Os especialistas da Academia Americana de Pediatria recomendam dar ao recém-nascido um banho com um pano macio nos primeiros dias até que o cordão umbilical caia. Eles sugerem fazê-lo em uma superfície plana e firme. Pode ser uma mesa ou cama em que você estende um cobertor e em cima da toalha do bebê.
Verifique se a temperatura ambiente está quente e se não há correntes de ar. Você precisará de uma tigela de água morna, um pano macio, sabão neutro, lenços umedecidos e uma muda de roupa limpa.
Você despe seu bebê e enrola-o com a toalha. Deite-o de costas e descubra apenas a área que você vai limpar para mantê-lo aquecido. Molhe o lenço, esprema o excesso de água e limpe o rosto do bebê. Deslize cuidadosamente o pano sobre uma pálpebra, da lágrima para o canto externo e depois o outro.
Lembre-se de que sua pele tem um pH alto e não tem gordura na derme, portanto você não tem proteção suficiente para a pele; Portanto, recomenda-se limpar o seu pequeno corpo de molho com a toalha em água e sabão neutro. Uma opção com PH equilibrado e que ainda contém alguns umectantes é o Baby Dove, que vem em um bar.
Preste atenção especial nas áreas com dobras, como pescoço, axilas, atrás das orelhas, na área da fralda e entre os dedos. Por fim, enxágue muito bem o pano para remover o sabão, aperte-o e passe-o rapidamente pelo corpo. Assim que terminar, enrole o bebê na toalha e seque-a bem.
O banho na banheira
Em uma superfície lisa, em uma mesa ou na cama, coloque um plástico grosso para evitar que se molhe. Coloque a banheira por cima. De acordo com o Guia de Saúde da Família, publicado pela Harvard Medical School, basta encher a banheira com cerca de cinco centímetros de água morna. É importante verificar a temperatura da água com o pulso, cotovelo ou com um termômetro. Idealmente, deve ser 38º Celsius.
De um lado da banheira, espalhe a toalha de bebê e os produtos necessários. O mesmo que para o banheiro com um pano. Isso permitirá que você segure o bebê com uma mão e o tempo todo. Por segurança, nunca o deixe sozinho na banheira.
Segure a cabeça com uma mão e, com a outra, introduza os pés na água com muita delicadeza, continue com o resto do corpo. Verifique se a água chega abaixo dos ombros e não toca nos ouvidos. Usando uma mão, despeje um pouco de água nas partes do corpo que não estão submersas para mantê-lo quente. Molhe um pano e aplique um pouco de sabão neutro. Ele esfrega suavemente seu corpinho com a toalha enquanto fala com ele. Isso o tranquilizará se ele ficar inquieto.
Não importa que tipo de banho você tome, preste atenção nas áreas com dobras. Para lavar o cabelo, aplique um pouco de xampu para bebês (verifique se é hipoalergênico, não irrite os olhos e hidrate o couro cabeludo), a quantidade adequada seria do tamanho de uma ervilha. Enxágue a espuma com um ou dois copos de água, verifique se não escorre nos ouvidos - se desejar, coloque uma bola de algodão para protegê-los. Lave o pescoço muito bem e deixe o rosto por último. Passe a mão com um pouco de água. Endireite-o um pouco para que não entre água no nariz ou nos ouvidos.
Após o banho, seque-o muito bem. A pele do recém-nascido é muito delicada e pode secar. Para evitá-lo, é importante fornecer umidade extra. Durante o banho, você pode usar um sabão neutro com pH neutro, por exemplo, o oferecido por Baby Dove, para que a camada lipídica da sua pele não seja alterada. Antes de colocar a roupa, espalhe uma leve camada de hidratante para nutrir a pele com segurança.
Você verá que, à medida que o bebê cresce, a hora do banho se torna divertida e divertida para ambos. Felizes primeiros dias juntos!
