A gravidez é uma fase particularmente sensível para as mulheres. Há muitas mudanças que estão ocorrendo em sua vida, tanto física quanto emocionalmente, e é claro que isso não é estranho à gravidez. A saúde emocional da mãe influencia fortemente o desenvolvimento do feto e a saúde do bebê e deixa sequelas pelo resto de suas vidas.
Ansiedade e depressão na gravidez são mais comuns do que pensamos. Acredita-se que uma em cada quatro mulheres sofra com isso e há investigações que relacionam esses estados emocionais a taxas mais altas de TDAH, comportamentos impulsivos e distúrbios do desenvolvimento de seus filhos. Mas O que o bebê sente quando a mãe está triste?
De acordo com um estudo da Universidade da Califórnia-Irvine, quando a mãe está triste, deprimida ou vive uma experiência emocional muito forte, atividade neuronal do seu cérebro é modificada gerando alterações químicas que atingem o bebê através da corrente sanguínea. Algo semelhante ao que acontece com drogas ou álcool.
Os autores da pesquisa analisaram várias mães que sofriam de depressão antes e depois da gravidez e, ao nascer, o mesmo foi feito com seus bebês. Eles explicam:
“Os fetos humanos são participantes ativos de seu próprio desenvolvimento e estão coletando informações para suas próprias vidas após o nascimento. Eles estão se preparando para o resto deles com base em mensagens ou sinais que a mãe fornece e se, de fato, o que mais nos surpreendeu neste estudo foi verificar se os bebês podiam sentir exatamente isso, o estado psicológico de sua mãe ”
Em bebês e mais depressão durante a gravidez é mais comum agora do que nas gerações anteriores Por oposição, quando a mãe está feliz e ri, produz endorfinas que passam o bebê pela placenta e produzem sentimentos de felicidade e bem-estar.
É indiscutível que o que a mãe sente, o bebê sente em gestação. Embora acreditemos que seja protegido e isolado do mundo exterior, a saúde emocional da mãe influencia seu desenvolvimento e afetará seu bem-estar emocional e físico pelo resto de sua vida.
Se você está grávida e está passando por uma situação difícil, damos-lhe algumas dicas para evitar o estresse. Se você acha que pode estar sofrendo de depressão durante a gravidez, ao menor sintoma, procure ajuda profissional. Para a sua saúde e a do seu bebê ainda não nascido.
Em bebês e mais, o cérebro das mulheres muda desde a gravidez, para que você possa criar um vínculo mais próximo com seu bebê
