Como toda quinta-feira, com algumas receitas das melhores que encontramos em nossa rede. Trazemos-lhe as melhores receitas dos nossos companheiros de Direct to the Palate e Vitónica, com as quais você pode preparar pratos variados e saudáveis. Perfeito para sair da rotina e surpreender seus pequenos.
Receitas de pratos
Sopa de bacalhau e frutos do mar: com o frio do inverno que (finalmente) estamos tendo, você quer um prato quente quando chegar em casa. Esta receita de colher irlandesa, com uma textura entre sopa e creme e com deliciosas opções de peixe, frutos do mar e legumes, pode ser uma opção muito boa para almoço e jantar.
Papillote com bacalhau e legumes: Esta é uma receita muito fácil e rápida, que também podemos fazer usando o microondas e que pode ser uma ótima idéia para um jantar, pois é uma receita leve e também cheia de sabor.
Facas Assadas: São ótimos para levar na hora do lanche, desfrutando de seu exterior crocante graças ao gratinado e às facas muito suculentas no interior, muito apetitosas e nutritivas.
Sobremesas
Bolo individual de laranja e caramelo: É uma receita especial para surpreendê-lo com sua aparência bonita (cujo segredo está na fatia de laranja que a cobre) e sabor delicioso ... e, embora possa parecer complicado, não é de todo: em 40 minutos você estará pronto.
Bolo de esponja de chocolate e centeio sem óleo, ovos ou laticínios: Esta receita é vegana e ideal para crianças que sofrem de intolerância a ovos ou lactose, também é fofa e suculenta (é a mostrada na primeira foto), para que ninguém seja capaz de resistir.
Pudim de Chia e chocolate com iogurte: Esta é uma receita que, além de colorida, é muito saudável, então não pare de fazer isso para os seus pequenos. Além disso, e embora eu tenha colocado na seção de sobremesas, também podemos oferecê-lo no café da manhã por suas propriedades nutricionais ... Garanto que eles comerão tudo!
Bolinhas Brancas: São biscoitos muito simples de fazer e, no entanto, muito coloridos, são ideais para surpreender as crianças com um lanche diferente.
Biscoitos rústicos de chocolate e laranja: Esses biscoitos podem ser mais apetitosos para as crianças por causa do chocolate e de suas cores ... o melhor é que podemos fazê-los com eles e, assim, desfrutar de uma tarde inteira com lanche incluído.
E isso é tudo por hoje. Aprecie muito essas receitas e não esqueça que na próxima quinta-feira retornaremos com mais idéias para os pratos da semana.
