Toda vida é um sonho, e sonhos, sonhos são. Sonhos são manifestações mentais de imagens, sons, pensamentos e sensações em um indivíduo adormecido, e geralmente relacionados à realidade. Os adultos sonham todas as noites, embora nem todos possam se lembrar dos sonhos. Mas quando começamos a sonhar? Os bebês têm sonhos? Com o que bebês e crianças sonham?
Vamos abordar o fascinante mundo dos sonhos, focando nos pequenos, pois enquanto dormimos, o bebê não "desconecta" por ser completamente inativo nesse estado de descanso que é o sonho.
Certamente você observou as pálpebras dele enquanto o bebê dorme, e os movimentos com os olhos são apreciados: isso significa que ele está sonhando. Alguma careta, um sorriso, balbuciar ... são outros sinais que, quando o bebê cresce, mostram que ele sonha.
Durante o sono, há um trabalho cerebral importante que consiste em assimilar e relacionar as informações recebidas durante o dia ou momentos de vigília. Esse processo é o que origina os sonhos e ocorre durante uma certa fase: a chamada "fase rápida do movimento ocular" (REM).
Sonhos do feto e do bebê recém-nascido
Talvez os bebês já estejam começando a sonhar no úteroenquanto eles dormem. Eles provavelmente "pensam" em sons, luzes, pois obviamente sua experiência de vida não é muito extensa. Como vimos, existem estudos que comprovam que a fase REM ocorre em fetos com sete meses de gestação e até mais cedo. Os sonhos nesses estágios consistiriam em recriações sensíveis, enquanto que quando nascem, também podem recriar emoções.
Nesse período, não há vigília (pelo menos no sentido pós-natal) e é provavelmente um sonho contínuo, mas muito ativo.
Outros estudos confirmam que os bebês sonham. O Dr. Charles P. Pollak, diretor do Centro de Medicina do Sono do Hospital Weill Cornell, em Nova York, observa que os recém-nascidos experimentam a fase REM. Os olhos se movem juntos de um lado para o outro e às vezes de cima para baixo. Outra questão é saber o que os pequenos sonham, porque é impossível descobrir: "Assumimos que as crianças sonham coisas infantis, mas na verdade não sabemos o que".
Os bebês passam mais horas nessa fase do que os adultos. O que se sabe é que, nessa fase, há uma grande atividade cerebral, e que diferentes áreas do cérebro participam das pessoas envolvidas na vigília.
As memórias que são mantidas acordadas podem ser simples (uma imagem, um som, uma ideia etc.) ou muito elaboradas. Os sonhos mais elaborados contêm cenas, personagens, cenários e objetos, e isso só seria possível em crianças mais velhas e adultos.
Os bebês teriam sonhos e memórias simples, não uma sucessão de imagens claras relacionadas entre si, o que seria possível no segundo ou terceiro ano de vida. Então, as experiências emocionais começam a ganhar importância.
Sonhos e linguagem
Por volta dos 18 meses, a criança começa a se referir ao que "viu" no início de maneira confusa e misturada com a realidade, também pelas dificuldades em contar o que sonhou, pois não desenvolveu totalmente a linguagem.
Portanto, apenas quando você adquiriu maior fluência linguística, há evidências de que você sonha, o que não significa que você não o faça meses antes, como vimos, e que seus sonhos estão relacionados às suas experiências diurnas. Depois de se expressar melhor, comece a nos contar quais são seus sonhos.
Pesadelos são frequentes durante os dois anos da criança, e somente após os cinco anos de idade é que a criança é mais uma espectadora do seu sonho do que um ator. Gradualmente, os sonhos podem se tornar mais complexos, introduzindo sensações, emoções e linguagem.
Em suma, embora saibamos pouco sobre sonhos de bebê, ou pelo menos sobre seu conteúdo, fica cada vez mais claro que os pequenos sonham. E sonhar é mais uma maneira de descansar e aprender soprando a imaginação, para que seja melhor você sonhar muito e se acalmar.
